العلاقات تحتاج إلى رعاية حتى تدوم طويلاً. أحد الجوانب الشائعة التي يلاحظها العديد من الأزواج بعد التواجد معًا لفترة من الوقت هو قلة الإثارة. على الرغم من أن المراحل الأولى من العلاقة مليئة بالحب والمودة والترابط ، إلا أنها تحل محلها الراحة والروتين بمرور الوقت. هذا يخفف من الحيوية ويمكن أن يؤدي إلى شعور الأزواج بالملل أو عدم الاهتمام ببعضهم البعض.
غالبًا ما ينصح المستشارون الأزواج لقضاء بعض الوقت معًا في فعل الأشياء التي يحبونها حتى يتمكنوا من استعادة التوهج الأولي لعلاقة سعيدة. تتصدر قائمة النصائح تجربة أنشطة وهوايات جديدة. في حين أن كل شخص لديه هواية أو هواية أخرى خاصة به ، فمن المهم تضمين الهوايات التي يمكن أن يمارسها مع الآخر المهم.
في الواقع ، تتسم الكثير من الهوايات بالمرونة الكافية لتجربتها من قبل الأفراد والأزواج. من خلال اختيار الشخصين اللذين سيستمتعان بهما ، سيخلق الزوجان جوًا من المرح والإثارة والحب من حولهما. الهوايات هي طريقة رائعة لفهم شريكك بشكل أفضل وتقوية روابطك. في هذا المنشور ، أدرجنا 21 هوايات تقوية العلاقة للأزواج لمحاولة إعادة اندفاع الحب المكتشف حديثًا. حافظ على علاقتك شابة ومثيرة إلى الأبد.
هل نبدأ في القائمة دون تأخير؟
قضاء الوقت في الهواء الطلق
1. الذهاب لركوب الأمواج أو التجديف بالكاياك
العيش بالقرب من المسطحات المائية أمر رائع من نواح كثيرة. هناك العديد من الأنشطة للاختيار من بينها. تمامًا مثلما أدرجنا هواياتين في هذه. إذا رياضات مائيه تبهرك ، فركوب الأمواج هو أحد أفضل الهوايات لممارستها. لا يهم إذا كنت لا تعرف كيفية تصفح الإنترنت. يمكنك الاستعانة بمدرب ليعلمكما كلاكما مرة واحدة. انزلق على الأمواج المالحة للبحار والمحيطات عن طريق مواجهة المد والجزر المتسارع. تعمل رياضة ركوب الأمواج على تحسين توازن الجسم والتحكم فيه وتنسيقه. عندما تتصفحون الأمواج معًا ، تتعلمون أن تبحثوا عن بعضكم البعض في جميع الأوقات.
إذا كان ركوب الأمواج يبدو صعبًا أو إذا كان بإمكانك الوصول إلى نهر فقط ، فإن التجديف بالكاياك هو شيء يمكنك تجربته بدلاً من ذلك. ستحتاج إلى قوارب الكاياك ، ومجاديف ، وسترات نجاة ، وبعض التدريب ، ونهر. خطط لقضاء يوم في الخارج على ضفاف النهر. يعد قضاء الوقت معًا في منتصف النهر أمرًا مثيرًا ومريحًا في نفس الوقت. ركوب الرمث في النهر هو هواية مغامرة أخرى يمكنك تجربتها.
2. الرياضات الجماعية من أجل الترابط الإضافي
دائمًا ما تكون الرياضات الجماعية ممتعة للغاية. يمكن للأزواج ممارسة الألعاب مع الأزواج الآخرين وضدهم ، مثل الكرة الطائرة أو الكرة اللينة أو الكرة الطائرة الشاطئية أو الرياضات الأخرى. يتعين على الأزواج الاعتماد على بعضهم البعض للتأكد من فوزهم. وجود هدف مشترك يخلق رابطة حيث يعمل كل منهم لدعم الآخر في المسعى.
أنت تتعلم التواصل بدون كلمات ، وتفهم ما يفكر فيه شريكك / يخطط له ، وتعمل على تحقيق ذلك. بعد قولي هذا ، من الضروري عدم ترك النتيجة النهائية تأتي بينكما. إلقاء اللوم على الآخر على الخسارة سيؤدي إلى عكس ما أردته. لا تدع المكاسب والخسائر تحدد علاقتك.
3. وقت المغامرة ، أعزائي
لا شيء مثل مغامرة لإضفاء الإثارة على العلاقة ، أليس كذلك؟ سواء كان القفز بالحبال ، أو الانطلاق ، بالمظلاتأو التزلج الهوائي أو منطاد الهواء الساخن ، لا تخف من الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك وتجربة شيء جديد أو حتى مرعب. هناك الكثير من الاختلاف عند تجربة شيء مغامر مع شريك حياتك.
سوف يمنحك الدعم والتشجيع والتحفيز الذي تحصل عليه منهم (والعكس صحيح) الثقة لفعل شيء لم تفعله من قبل. يمكنك إنشاء بعض الذكريات الدائمة والتحدث عنها باعتزاز عندما تكون كبيرًا في السن لتجربة رياضة مغامرة محفوفة بالمخاطر في وقت ما في المستقبل. ألن يكون ذلك جميلاً؟ تذكر أن الإيجابية هي الأكثر أهمية. كن إيجابيًا ومشجعًا ، واطلب نفس الشيء من شريكك.
4. القفز بالمظلات / الغوص
تساءلت لماذا لم نذكر القفز بالمظلات والغوص في رياضات المغامرة ، أليس كذلك؟ الآن أنت تعرف السبب. *غمزة*
سواء كنت تطير في السماء الشاسعة مثل الطيور أو تغوص في أعماق المياه لاستكشاف الحياة المائية ، فإن القيام بذلك مع الآخرين المهمين هو أمر ساحر. لماذا تقصر هذه الأنشطة على رحلة شهر العسل؟ لا توجد قاعدة أنه لا يمكنك تجربتها مرارًا وتكرارًا ، أليس كذلك؟
بدلاً من القول إنك غطست بالفعل أثناء شهر العسل ، قل إنك تفعل ذلك في كل مرة يذهب كل منكما في رحلات. إذا كنت تعيش بالقرب من بحر أو محيط ، فلن تحتاج حتى إلى السفر إلى مكان آخر. استكشف الفروق الدقيقة في علاقتك بالطريقة التي تستكشف بها المياه العميقة أو السماء العالية.
5. السفر بالطبع
أوه ، حسنًا ، هذا لا بد أن يكون في كل قائمة ، أليس كذلك؟ يعد حزم حقائبك والذهاب لقضاء عطلة أمرًا ضروريًا للابتعاد عن الاندفاع المجنون للمطالب والمسؤوليات اليومية. الهدف الرئيسي من السفر هو الذهاب إلى مكان آخر لقضاء وقت ممتع معًا.
يمكنك الانغماس في المغامرات والاستكشافات أو مجرد الاسترخاء والابتعاد عن الزحام الصاخب. لا تحتاج إلى ملء جدول سفرك بالأنشطة من الصباح إلى المساء. اترك وقتًا كافيًا لفعل شيء متهور. ليس هناك فائدة من وجود جدول زمني دقيق حتى أثناء سفرك عندما يكون هذا ما عليك متابعته في المنزل ، أليس كذلك؟ كن مرنًا ومبتكرًا ومحبًا للمرح. خطط لعطلة واحدة على الأقل كل عام ، إن لم يكن أكثر.
تقاسم في المنزل
6. تربية حيوان أليف
لقد تحدثنا كثيرًا عن الأنشطة والمغامرات الخارجية ، أليس كذلك؟ حان الوقت لاتباع نفس الشيء في المنزل. تقاسم المسؤوليات أمر بالغ الأهمية للعلاقة أن تستمر لتكون قوية. في حين أنه من المستحيل عمليًا أن يأخذ كل منكما 50-50 ٪ من العمل في كل مرة ، يجب أن تتوازن المعادلة النهائية مع العطاء والأخذ.
تربية حيوان أليف هي إحدى الهوايات التي تتطلب مجهودًا من الزوجين. إنها تشبه إلى حد كبير تربية الأطفال. تحتاج الحيوانات الأليفة إلى نفس الرعاية والحب والمودة التي يحتاجها الأطفال. الأزواج الذين يربون حيوانًا أليفًا ويتشاركون مسؤوليته يصبحون شركاء داعمين ويتبعون الأمر نفسه عندما يتعلق الأمر بتربية الأطفال. حيواناتك الأليفة هي صغار الفراء. يبرزون الحب فيك ويملئون منزلك بالسعادة والضحك.
7. وقت التدليك - العناية الذاتية
لا ينبغي لأحد أن يتجاهل الرعاية الذاتية. إن الاعتناء بنفسك أمر مهم إذا كنت تريد أن تعتني بشريكك وبعلاقتك. لماذا لا تجعله نشاطا مشتركا؟ ألن يكون من الجيد أن تعتني ببعضكما البعض؟ ليس من منطلق الإكراه على أن تكون في علاقة ولكن لأنك تريد ذلك.
خصص يومًا واحدًا في الأسبوع أو على الأقل في الشهر للابتعاد عن العالم الخارجي وتجديد شبابك في المنزل. لا يكلفك شيء حتى ، أليس كذلك؟ قم بإعداد جو مريح في المنزل بجانب المدفأة. امنح شريكك تدليكًا للطعام أو تدليكًا للكتف. تبادلا الأدوار في مساعدة بعضكما البعض على الاسترخاء ودع أفعالك تظهر حبك.
8. الصفحة الرئيسية المشاريع والشراكات
لا يجب أن تكون المشاريع المنزلية باهظة التكلفة. سواء كنت تخطط لشراء منزل جديد أو تجديد المنزل الحالي ، يمكنك تقسيمه إلى أنشطة أصغر وتحويله إلى هواية. بدلاً من توظيف آخرين للقيام بهذه المهمة ، يمكنك أنت وشريكك تولي بعض الوظائف مثل الرسم وإعادة الترتيب وتغيير الديكور وما إلى ذلك.
ليس عليك فعل أي شيء على نطاق واسع أيضًا. يعد تنظيف الأرفف وترتيبها معًا نشاطًا جيدًا. يمكنك مناقشة مواضيع مختلفة ومشاركة النكات والذكريات وقضاء وقت ممتع معًا. في الوقت نفسه ، يبدو منزلك رائعًا بسبب الجهد الذي بذلته في صيانته.
9. فيلم وتاريخ الليالي أمر لا بد منه
لن تكون أبدًا أكبر من أن تذهب في موعد مع حبك. أحد أسباب فقدان العلاقات للشرارة هو عدم بذل الأزواج جهدًا للاحتفاظ بها بمرور الوقت. اخرج لتناول العشاء أو مشاهدة الأفلام أو الأحداث أو الألعاب. احصل على جليسة أطفال أو جليسة حيوانات أليفة إذا كان لديك أطفال (بشر وحيوانات).
ابذل جهدًا لارتداء ملابسك وتبدو جميلة. اقضيا بعض الوقت معًا في الاستمتاع باللحظات الرقيقة. لا تدع القلق من حياتك اليومية يفسد الوقت الخاص. يمكنك أيضًا التخطيط لتواريخ مفاجئة لشريكك. فقط تأكد من أنهم يحبون المفاجآت ، وأن جدولهم واضح. آخر شيء تريده هو القتال بشأنه والسماح له بالتأثير بشكل أكبر على علاقتك.
10. طبخ العاصفة
يمكن أن يكون الطهي معًا ممتعًا حقًا. جرب وصفة جديدة أو ساعد شريكك في طهي الوجبة المفضلة. إنه نشاط حسي يتضمن الألوان والنكهات والروائح. نادرا ما يخطئ المرء في الطعام والنبيذ ، أليس كذلك؟ بالطبع ، سوف تحتاج إلى معرفة أذواق شريكك وتفضيلاته.
ابدأ بإعداد قائمة بالأطباق التي تريد طهيها وتسوق المكونات معًا. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فتأكد على الأقل من الطهي معًا وقضاء بعض الوقت في المطبخ. بعض الشموع وبعض الزهور ستضيف إلى الحالة المزاجية. ماذا لو لم يكن أحد منكم يعرف كيف يطبخ؟ حسنًا ، انضموا إلى دروس الطبخ معًا وجربوا الوصفة في المنزل ، نعم ، معًا.
بعض المرح والترابط
11. قاعة الرقص
رقص Ballroom هو وسيلة ممتازة لإحياء الجمر وتأجيجها في لهيب الحب لبعضهم البعض. أشكال الرقص في قاعة الرقص هي رقصات زوجية تتطلب من الأزواج الاقتراب من بعضهم البعض جسديًا وعاطفيًا. يبني الرقص الشعور بالثقة والمودة ويحسن التزامن بين الأزواج.
الفالس الكلاسيكي ، التانغو النشط والغريب ، بوليرو الإسباني ، إلخ ، هي بعض أشكال الرقص الشهيرة التي يمكنك تعلمها. إن عدم معرفة كيفية الرقص لن يكون مشكلة هنا. انضم إلى الفصول الدراسية معًا وعزز روابطك. أيضًا ، يمكنك التباهي بمهاراتك في الحفلات والمناسبات. كن الزوج الراقص المشهور في دائرتك.
12. صنع النبيذ / تذوقه
قد لا يكون صنع النبيذ ممكنًا للجميع (على الرغم من أنه من السهل جدًا اتباع نسخة غش وصنع بعضها في المنزل). لكن تذوق النبيذ يمكن أن يكون هواية مثيرة للأزواج. أكثر من ذلك إذا كنت أنت وشريكك تحب النبيذ وترغب في تجربة نكهات وعلامات تجارية مختلفة.
إن حضور جلسات صناعة النبيذ ، وزيارة مزارع الكروم ، والذهاب لتذوق النبيذ ، واستكشاف تاريخ صناعة النبيذ ، ودراسة الظروف التي تؤثر على الذوق ، وما إلى ذلك هي أنشطة رائعة لمحبي النبيذ. عندما تفعل ذلك معًا ، تستمتع بها أكثر ، أليس كذلك؟ تقع مزارع الكروم في بعض أجمل المناطق في العالم. تتضاعف هذه الرحلات كمغامرات سفر وتشعل الشرارة بينكما. هناك شيء يتعلق بالمواقع ذات المناظر الخلابة والنبيذ الجيد الذي يعزز الحب بين الأزواج.
13. اليوغا / التمرين - أهداف الزوجين اللياقة البدنية
الأزواج الأصحاء سيكونون أزواجًا سعداء. إذا لم يكن لديك الوقت للحفاظ على لياقتك أو توقفت عن القلق بشأن لياقتك ، فقد حان الوقت لإضافتها إلى قائمة أهدافك الزوجية. استعد لياقتك وحسن صحتك. ممارسة الرياضة وحدها ليست ممتعة ، أليس كذلك؟ لكننا أيضًا لا نريد التمرن مع أشخاص لا نعرفهم.
يمكن للأزواج وضع جدول زمني وممارسة التمارين كل يوم (أو كلما أمكن ذلك) معًا. إلهام وتشجيع وتحفيز بعضنا البعض على القيام بعمل أفضل وتحقيق أهداف اللياقة البدنية. سواء كنت تستأجر مدربًا أو تتابع أقراص DVD ، سواء كنت تقوم بها في الداخل أو في الهواء الطلق ، سواء اخترت التمارين الرياضية أو اليوجا ، فتابعها وتابعها بانتظام. قم بمزامنة طاقاتك وجذب المشاعر الإيجابية لتقوية جسمك وعقلك وعلاقاتك.
14. الحفلات- استضف البعض واحضر البعض
الحفلات ممتعة دائمًا ، أليس كذلك؟ حضور الأحداث والحفلات والوظائف معًا. ابذل جهدًا لتنسيق الفساتين الخاصة بك وتبدو جيدة. قم بالقيادة معًا وعد إلى المنزل معًا. تواصل اجتماعيًا ، لكن ابق على اتصال في الحدث.
إذا كنت من محبي دعوة الناس لحضور العشاء ، فاحبل شريكك لمساعدتك في التخطيط لذلك. قسّم عبء العمل وتقاسم المسؤوليات. اطلب منهم المساعدة في التنظيف والطهي والديكور الترفيهي والتنظيف (مرة أخرى). تحدث عن اللحظات السعيدة والمضحكة. فقط كن حريصًا على ألا تدع مضايقتك تؤذي شريكك أو العكس. لا يمكن تجاوز بعض الحدود ، بغض النظر عن مدى رغبتك في نجاح العلاقة ، أليس كذلك؟
15. مهرجانات الموسيقى والضوء
ركز على الاهتمامات المشتركة وحوّلها إلى هواية لكليكما. حتى لو كان أحدكم فقط يحب شيئًا ما ، يمكن للشخص الآخر أن يدعمك في تحسين مهاراتك ، أليس كذلك؟ يمكنك أن تفعل الشيء نفسه بالنسبة لهم. الميزة هنا هي أن كل واحد منكم يفهم الآخر على مستوى أعمق. أيضًا ، يمكنك التعرف على المزيد حول شيء لم يثير اهتمامك من قبل. من يدري ، قد ينتهي بك الأمر إلى حبه تمامًا كما يفعل شريكك.
المهرجانات الموسيقية والاحتفالات المضاءة هما مثالان توصلنا إليهما لتجربتهما. فكر في الأغنية المفضلة من أيام الخطوبة أو كتاب جمعكما معًا. استمتع بحضور الأحداث المتعلقة بأشياء تعني شيئًا مهمًا بالنسبة لك.
16. الرحلات البرية - القيادة بعيدًا ، معًا
ماذا لو كنت لا تحب الحشد؟ تجذب المهرجانات والكرنفالات والأحداث الكثير من الجماهير دائمًا. هذا هو سبب ترتيبها في المقام الأول. ماذا يجب أن تفعل عندما تريد الابتعاد عن المنزل ولكن في نفس الوقت ، لا تريد أن تتعثر بين الكثير من الناس؟
الذهاب في رحلة على الطريق ، بسيطة ، أليس كذلك؟ استأجر سيارة أو خذ سيارتك وانطلق بعيدًا إلى الوجهة المفضلة. قم بإعداد معسكر لليل وقضاء بعض الوقت تحت السماء المرصعة بالنجوم. قم بالغناء على طول الراديو وأنت تتناوب للقيادة عبر طرق المدينة والريف. التقط الصور وأنشئ الذكريات وفرز أي اختلافات لديك. إنه وقت جيد للمضي قدمًا معًا وبناء مستقبل أفضل مع بعضكما البعض.
قليل من المحاولة
17. عيش صحي لحياة سعيدة
يجب أن تكون الصحة أولوية ، خاصة في العالم سريع الخطى والمليء بالمواد الكيميائية الذي نعيش فيه. إن غرس العادات الصحية في روتينك اليومي أمر ضروري. ابدأ بإجراء تغييرات على نظامك الغذائي. تعرف على المزيد حول المنتجات العضوية والطعام الصحي وكيف يمكن الحصول عليه من مصادر.
قم بزيارة أسواق المزارعين مع شركائك وتحدث إلى الناس. ناقش كيف يمكنك إجراء التغييرات المناسبة على نظامك الغذائي دون المساومة على المذاق. ألهموا بعضكم البعض للتخلي عن العادات غير الصحية وتطوير عادات صحية. ادعموا بعضكم البعض لتبني عادات جديدة وتحويل منزلك إلى منطقة إيجابية وصديقة للبيئة. كونوا زوجين يبنيان مستقبلاً جميلاً لهما ولأطفالهما.
18. الفن يناديك
من الرسم والرسم إلى زيارة المعارض الفنية والمتاحف ، أو تعلم صناعة الفخار ، أو النحت ، أو الحرف اليدوية ، هناك العديد من الطرق لجعل الفن نقطة اتصال بينك وبين شريكك. يمكنك أن تكون مصدر إلهام وإلهام بعضكما البعض لتعلم مهارة جديدة.
قم برسم صورة لشريكك ، أو صنع وعاء أو وعاء لهم ، أو نحت تمثالًا يشبههم ، أو اصطحبهم في رحلة مفاجئة إلى معرض وقدم لهم قطعة فنية يحبونها.
19. تجميع الأشياء والذكريات
نحن جميعًا تقريبًا نجمع الأشياء. سواء كانت مكلفة أو غير ذات أهمية ليس لها أهمية. لماذا لا تحاول جمع شيء مع شريك حياتك؟ لا توجد أي قيود من الأصداف إلى الصخور والطوابع على الزهور أو التماثيل والألعاب (باستثناء كون العنصر قانونيًا).
عند بدء مجموعة مشتركة ، ستقوم أيضًا بجمع ذكريات كيف صادفتك كل قطعة في المجموعة. بدلاً من الجدل حول من لديه مجموعة أفضل ، يمكنك التركيز على جهد الفريق.
20. علم الفلك - تحت سماء الليل المرصعة بالنجوم
السماء جزء ساحر من الكون ، أليس كذلك؟ سواء كان اهتمامك علميًا أو ما إذا كنت تريد النظر في جوانب علم التنجيم ، فإن السماء تلعب دورًا رئيسيًا في كلتا الحالتين.
ضع تلسكوبًا في الشرفة أو على الشرفة. اجلس مع شريكك وعد النجوم ، وحدد الأبراج ، وصنع التمنيات بنجوم التصوير. دع الضوء الهادي للقمر يملأ علاقتك بالحب والدفء.
21. التطوع في سبيل الخير
لا يمكن التعبير عن الرضا بمساعدة شخص ما بالكلمات. لماذا لا تتطوع من أجل قضية مع شريكك؟ سواء كان الأمر يتعلق بجمع القمامة من الشواطئ ، أو تنظيف الأنهار ، أو اصطحاب الكلاب في نزهة على الأقدام ، أو قضاء الوقت مع كبار السن في منازل الإيواء ، أو حتى تشغيل الماراثون للترويج لقضية عالمية ، فهناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها معًا.
يساعد العمل التطوعي كلاكما على رؤية الأشياء من منظور مختلف. عندما تساعد من هم أقل امتيازًا ، ستدرك قيمة السند الذي تشاركه مع بعضكما البعض. سيجمعك تعاطفك معًا ويعزز علاقتك.
في الختام
هذه بالتأكيد بعض الهوايات الرائعة التي يمكنك تجربتها ، أليس كذلك؟ الفكرة هي تحقيق التوازن بين وقتك الشخصي والمساحة مع وقتكما الزوجي. اقضِ بعض الوقت معًا بمفردك ، حتى لو كان الهدف هو الاسترخاء والتحدث عن الأشياء الجميلة من الماضي.
ومع ذلك ، يجب على الأزواج التأكد من أنهم يركزون على فهم بعضهم البعض واحترام الاختلافات بدلاً من توقع أن يغير الشريك طرقهم أو الموافقة على كل ما يقوله المرء. يجب التعامل مع الهوايات كأداة لتحسين التواصل والتعاون والثقة والحب بين الزوجين وليس كوسيلة للسيطرة على الشخص الآخر أو إظهار التفوق.
بصرف النظر عن الهوايات المذكورة أعلاه ، يمكن للأزواج أيضًا ممارسة الرياضات الخطرة أو التخطيط لتواريخ مفاجئة أو الذهاب في رحلات نهاية الأسبوع المفاجئة للحفاظ على شرارة الحياة. جرب شيئًا جديدًا ومختلفًا وممتعًا. قم ببناء منزل سعيد من خلال تقوية علاقتك. سيكون الأزواج الذين لديهم أطفال قدوة حسنة من خلال إظهار الأطفال كيف يمكن أن تكون العلاقات طويلة الأمد بالجهد والمودة. الأزواج السعداء ينشئون أسرًا سعيدة ، أليس كذلك؟ هيا الآن. تحدث إلى شريكك واذكر الهوايات التي ترغب في تجربتها معًا.
English
Arabic
Dutch
French
German
Italian
Portuguese
Spanish