fbpx

كرة الاسكواش - كل ما تريد معرفته

كرة الاسكواش - كل ما تحتاج إلى معرفته

كرة الاسكواش القوية - نركض حول غرفة مربعة لمطاردتها. في الواقع ، إنه المصدر الرئيسي للكثير من الإحباط للاعبين المبتدئين والمتمرسين على حد سواء.

لكن بصراحة ، تعد كرات الاسكواش واحدة من أكثر الكرات الفريدة في عالم الرياضة. على سبيل المثال ، كرة الاسكواش ذات الدرجة الاحترافية بالكاد ترتد في درجة حرارة الغرفة ، ولكن بمجرد تسخينها ، فإنها ترتد مرتين! شيء لم يسمع به مع الكرات الأخرى.

في هذه المقالة ، ندخل في تفاصيل كبيرة لشرح كل ما تحتاج لمعرفته حول كرات الاسكواش: أنواع كرة الاسكواشوأحجام كرات الاسكواش وما صنعت كرات الاسكواش وكرة الاسكواش التي يجب استخدامها ومكان شرائها.

قم بتدفئة "كراتك" واجلس بثبات بينما نتعمق ، هل ترى ما فعلته هناك؟

لكن أولاً ، هذه حقيقة ممتعة غير معروفة: هل تعلم أن ساعة من الاسكواش يمكن أن تحرق 600 إلى 1000 سعرة حرارية؟ حسنًا ، كيف يتم ذلك من أجل الحافز الذي تمس الحاجة إليه؟

قليلا عن كرات الاسكواش

تأتي كرات الاسكواش بأحجام وألوان مختلفة - وكل هذا لسبب وجيه.

أولاً ، تهدف الأحجام والألوان إلى مساعدتك في اختيار الكرة التي تناسب مستوى براعتك ، وفي النهاية ، تهيئتك لتصبح لاعبًا أفضل.

إذا كنت قد بدأت للتو ، أو كنت جديدًا في لعبة الاسكواش ، فقد تبدو كل الكرات مشابهة لك ، ولكن هناك عددًا كبيرًا من الاختلافات بينها. ستجعلك الكرة الصحيحة تستمتع باللعبة أكثر بكثير!

أنواع كرة الاسكواش

أنواع كرة الاسكواش

هناك 4 أنواع من كرات الاسكواش يتم تحديدها بنقاط ملونة. النقطة هي أكبر أداة تمييز تمكن اللاعبين من معرفة بعض الخصائص الخاصة للكرة مثل قدرتها على الارتداد. تحتوي كرات الاسكواش المختلفة على نقاط ملونة مختلفة ومعدلات ارتداد تؤثر على السرعة التي يمكنك اللعب بها.

كرة المبتدئين لها نقطة زرقاء واحدة. إنها الكرة الأكثر نطاطًا ، وتمنح اللاعبين الكثير من الوقت للوصول إلى الكرة والحفاظ على النقطة حية. يشجع هذا على التقدمات الأطول وبالتالي يمنحك معظم الوقت للتحسين.

من ناحية أخرى ، فإن الكرة الاحترافية هي صفراء مزدوجة. إنها أقل كرة نطاطة وتتحرك أبطأ من الجدار الخلفي ، مما يجبر اللاعبين على الرد بسرعة كبيرة للوصول إلى الكرة بينما لا تزال النقطة حية.

وغني عن هذا القول أن اللون الأصفر المزدوج هو الكرة القياسية للمسابقات الاحترافية ، حيث تم تقديمه في عام 2000 ليحل محل الكرة الصفراء المفردة التي كانت سريعة بعض الشيء بالنسبة لمعظم المنافسين.

تقع الكرة الحمراء والأصفر الفردي في الفئات الوسطى.

فيما يلي تفصيل أكثر حميمية لأنواع الكرة:

1. نقطة صفراء مزدوجة - بطيء جدًا

هذه هي الكرة الأنسب لمسابقات الاسكواش واللاعبين المحترفين. إنها الكرة الرسمية لاتحاد الاسكواش العالمي واتحاد الاسكواش المحترف واتحاد الاسكواش الدولي للسيدات. لديها أدنى ارتداد.

2. نقطة صفراء واحدة - بطيئة للغاية

تم تصميم هذه الكرة لاستخدامها من قبل لاعبي النادي أو لاستخدامها في الملاعب المحترفة. وهي بنفس حجم النقطة الصفراء المزدوجة ولكن لها وقت عقرب أطول ، أي أن معدل الارتداد أبطأ بنسبة 10٪.

3. النقطة الحمراء - بطيئة

غالبًا ما يستخدم لاعبي النادي والمدربين هذه الكرة. يرتد أكثر من كرة النقطة الصفراء المفردة.

4. النقطة الزرقاء - سريع

هذه هي أفضل كرة للمبتدئين الذين يحاولون تطوير التنسيق بين اليد والعين بغرض تحسين المهارة. لديها معدل ارتداد مرتفع مما يعطي المزيد من الوقت للاعب لضرب الكرة.

ما هي كرة الاسكواش التي يجب استخدامها؟

عند البدء ، تكون الكرات الحمراء والزرقاء هي الأفضل لأنها تسمح لك بتطوير التنسيق بين اليد والعين وتعلم تقنيات جديدة دون رد فعل بطيء يعيق التقدم.

تحتوي بعض الشركات المصنعة أيضًا على كرات أكبر قليلاً للاعبين المبتدئين - على سبيل المثال ، كرة Dunlop Intro أكبر بنسبة 12٪ من الحجم القياسي ، مما يجعل الكرة أبطأ كثيرًا للسماح لك بالتعلم بشكل أسرع.

ما لم تكن لاعبًا متمرسًا ، فمن الأفضل أن تبدأ بالكرات ذات النقاط الزرقاء أو الحمراء ، لأن الكرات الأكثر تقدمًا ستتطلب تجمعات أطول وضربًا منتظمًا من أجل إبقائها دافئة بدرجة كافية.

كلما اكتسبت المزيد من الخبرة ، يمكنك الانتقال إلى الكرات ذات النقاط الصفراء المفردة ، ولكن ليس الكرات ذات النقاط الصفراء المزدوجة. قد يؤدي اللعب بالكرة الصعبة في وقت مبكر من اللعبة إلى إعاقة أدائك بشكل كبير.

على سبيل المثال ، يكون تسديد تسديدة التفاخر أسهل بكثير باستخدام كرة نقطة واحدة لأن الكرة تجلس أعلى قليلاً. يتم استخدام كرات الاسكواش الصفراء المزدوجة من قبل اللاعبين الأكثر خبرة.

إذا كنت تلعب ضد شخص أقل خبرة منك ، العب بالكرة المناسبة لمستوى مهارته.

درجة حرارة الملعب هي عامل آخر يجب أن يؤخذ في الاعتبار عند اختيار أنواع كرات الاسكواش. هذا لأن بعض الملاعب أبرد من غيرها وستجد أنه من الأسهل اللعب بالكرات المرتدة.

خلال الأشهر الباردة ، تُستخدم كرات النقطة المفردة في الغالب حتى من قبل اللاعبين المتمرسين ، لأن النقاط المزدوجة بالكاد ترتد عندما يكون الجو باردًا. إنه يجعل لعبة ممتعة أكثر بكثير للابتعاد عن الكرات ذات النقاط المزدوجة.

وبالمثل ، يجب أن يؤثر ارتفاع الملعب على اختيارك للكرة. تتميز مناطق الارتفاعات العالية بضغط هواء منخفض ، ويُنصح باستخدام كرة ذات ارتداد أقل.

حجم كرة الاسكواش

حجم كرة الاسكواش

على عكس الرياضات مثل التنس ، حيث لا يوجد فرق كبير بين الكرة المستخدمة من قبل المبتدئين والمحترفين ، في الاسكواش ، تكون الكرات بأحجام مختلفة ومصممة لترتد وتتصرف بشكل مختلف في ظروف مختلفة. هناك أربعة أحجام من كرات الاسكواش تتوافق مع كل نوع من أنواع كرات الاسكواش الأربعة التي ذكرناها أعلاه:

1. Pro (نقطة صفراء مزدوجة)

هذه هي أصغر كرة اسكواش. إنها الكرة الرسمية للاتحاد العالمي للاسكواش ، ورابطة الاسكواش المحترفة و الرابطة النسائية الدولية للاسكواش. انها مناسبة للاعبين ذوي الخبرة والمهنية.

2. المنافسة (نقطة صفراء واحدة)

هذه الكرة بنفس حجم الكرة ذات النقطة الصفراء المزدوجة ولكنها مصممة للاستخدام من قبل لاعبي النادي أو في الملاعب شديدة البرودة. لديها معدل ارتداد أعلى قليلاً من كرة النقطة الصفراء المفردة.

3. التقدم (ريد دوت)

إنها أكبر بنسبة 6 بالمائة من كرات النقاط الصفراء ولها معدل ارتداد أعلى. إنها أفضل كرة للاعبين المتوسطين. 4. مقدمة (النقطة الزرقاء)

هذه الكرة أكبر بنسبة 12 في المائة من حجم الاسكواش القياسي وهي الكرة المثالية للمبتدئين بسبب معدل ارتدادها المرتفع حقًا. إذا كنت جديدًا تمامًا على الاسكواش ، فهذه هي الكرة المناسبة لك.

مم تصنع كرات الاسكواش؟

مم تصنع كرات الاسكواش؟

كرات الاسكواش مصنوعة من زبدة البيوتيل الخام والعديد من المواد الاصطناعية والطبيعية والمساحيق الأخرى. ثم يتم وضع الهواء داخل الكرة المطاطية.

المرونة هي الخاصية الأولى والأكثر أهمية التي يجب أن تمتلكها كل كرة اسكواش. يمكن وصف المرونة بشكل أفضل بأنها قدرة المادة على امتصاص الطاقة ثم إطلاقها.

عندما تمتص كرة الاسكواش الطاقة ، فإنها تحولها إلى طاقة حرارية. تعمل هذه الطاقة على تسخين المطاط وكذلك الهواء الموجود بالداخل مما يؤدي إلى تمدده وتحرير ضغط أكبر داخل الكرة. يصبح المطاط أكثر مرونة ومرونة مع ارتفاع درجة حرارته. هذا يجعل معدل الارتداد أفضل وأعلى (المزيد من الكرة النطاطة). هذه هي وظيفة الهواء والمطاط في الكرة.

درجة حرارة الكرة المثالية التي يجب على اللاعبين اللعب بها هي 45 درجة مئوية. عند درجة الحرارة هذه ، الطاقة المفقودة في البيئة الخارجية هي نفس الطاقة المفقودة في المطاط والهواء داخل الكرة.

كم من الوقت كرات الاسكواش الماضي

يسألنا اللاعبون في كثير من الأحيان إلى متى تستمر كرات الاسكواش. لا توجد قاعدة صارمة وسريعة لذلك. بعد استخدام نفس الكرة لفترة من الوقت ، ستلاحظ أنها ليست بنفس الكفاءة التي كانت عليها عندما اشتريتها لأول مرة. كما قرأت أعلاه ، تتكون كرات الاسكواش من نصفين مطاطيين ملتصقين ببعضهما البعض. بمرور الوقت ، يهرب الهواء من الكرة ، مما يقلل الضغط داخل الكرة ويقلل من معدل ارتدادها.

عندما تلاحظ أن الكرة قد توقفت عن الارتداد كما اعتادت ، فقد حان الوقت للحصول على كرة جديدة. يعتمد عدد المرات التي تستبدل فيها على أسلوبك في اللعب بالإضافة إلى عدد مرات اللعب.

إذا كنت لاعبًا يلعب بشكل متكرر وهو يضرب الكرة بقوة ، فستحتاج إلى كرة جديدة عاجلاً. يوصى دائمًا بوجود أكثر من كرة في حقيبة الاسكواش الخاصة بك.

حيث لشراء كرات الاسكواش

حيث لشراء كرات الاسكواش

دنلوب

على الرغم من وجود العديد من العلامات التجارية التي تنتج كرات الاسكواش في السوق ، إلا أن دنلوب هي الأكثر شهرة وقبولًا. تقوم بتصنيع الكرات الرسمية المستخدمة من قبل الاتحاد العالمي للاسكواش. كراتهم ذات جودة عالية ومتينة أيضًا على المدى الطويل.

الكرة ذات النقطة الصفراء المزدوجة هي أفضل كرة لديهم وتعطي أقل ارتداد مثالي للاعبين المحترفين. تم تصميم جميع الكرات الخاصة بهم باستخدام تقنية N-1SR3 ، والتي تأتي مع بوليمر هيدروكربوني مرن للحصول على أفضل إمكانية للعب.

الكرات التالية من فئة دنلوب:

  • كرة دنلوب برو سكواش: تستخدم من قبل نخبة اللاعبين المتمرسين. لها نقطتان صفراء. يبلغ قطرها 2 مم ولها أقل معدل ارتداد.
  • كرة الاسكواش المنافسة دنلوب: هذه الكرة لها نقطة صفراء واحدة. إنه يعطي معدل ارتداد أعلى قليلاً ، وله وقت تعليق بنسبة 10٪. لها نفس قطر الكرة المحترفة عند 40 مم ، وهي الأنسب للاعبي النادي العاديين.
  • كرة الاسكواش بروجريسس دنلوب: هذه الكرة أكبر بنسبة 6٪ ، ويبلغ قطرها 42.5 مم وبها نقطة حمراء واحدة. تتميز بوقت تعليق بنسبة 20٪ وهي أفضل كرة للاعبين المتوسطين والترفيهيين.
  • كرة دنلوب ماكس الاسكواش: إنه مثالي للمبتدئين وله نقطة زرقاء واحدة. يبلغ قطرها 45 مم ولديها وقت تعليق أطول بنسبة 40٪. تم تغيير علامتها التجارية مؤخرًا لتصبح معروفة باسم Dunlop Intro Ball.

تنتج دنلوب أيضًا كرتين أخريين من الاسكواش كما هو موضح أدناه:

  • كرة دنلوب فن ميني سكواش: مصممة للاعبين الصغار حتى سن السابعة. إنها أكبر كرة اسكواش من دنلوب يبلغ قطرها 7 ملم ولديها أعلى ارتداد بين جميع كرات دنلوب. إنه جزء من المرحلة الأولى من برنامج Mini Squash.
  • دنلوب بلاي ميني سكواش بول: هذه الكرة جزء من المرحلة الثانية من برنامج الاسكواش المصغر. إنه مصمم للاعبين الذين تتراوح أعمارهم بين 7 و 10. ويبلغ قطره 47 ملم. يبدأ اللاعبون الذين يتخرجون من هذه المرحلة باستخدام كرة دنلوب المقدمة.

غير قابل للسحق

هذه علامة تجارية رائدة أخرى في المملكة المتحدة. تصميماتهم فريدة من نوعها وهم يصنعون ثلاثة أنواع من كرات الاسكواش. كراتهم ناعمة على السطح ومصممة بشكل جيد للغاية لضمان قدرتها على تحمل الضربات الشديدة.

  • كرة اسكواش صغيرة غير قابلة للكسر: هذه هي أكبر كرة. إنها جزء من المرحلة الأولى من برنامج تطوير الاسكواش وهي مطابقة جدًا لكرات دنلوب فن. يبلغ قطرها 60 مم ولها لونان: الأحمر والأصفر لضمان رؤية اللاعبين لحركة دوران الكرة أثناء مرورها في الهواء.
  • كرة الاسكواش الصغيرة غير القابلة للكسر: هذه الكرة هي جزء من المرحلة الثانية من برنامج تطوير الاسكواش وهي متطابقة جدًا مع كرة دنلوب بلاي. يبلغ قطرها 48 ملم ، وتأتي بلونين: البرتقالي والأصفر لضمان رؤية اللاعبين لحركة دوران الكرة أثناء تحركها في الهواء.
  • كرة الاسكواش الصغيرة غير القابلة للكسر: مصمم للاعبين المبتدئين الذين تقدموا للعب مباريات ثابتة. لها لونان. الأصفر والأخضر لإظهار كيف تدور الكرة في الهواء. القطر مناسب 44 م.

تقاسم يرعى!

ليزا هايدن ماثيوز

ليزا هايدن ماثيوز

متسابق دراجات ، متحمس للترياتلون ، لاعب كرة طائرة شاطئي هواة ومحبي الطبيعة الذي لم يفقد أي جرأة! أدير قسم التحرير العام للمجلة هنا وأحيانًا أشارك في صور الطبيعة الخاصة بي ، عند الحاجة.

المنشورات المشابهة

اشترك في نشرتنا الإخبارية!

انتقل إلى الأعلى