fbpx

أنواع مختلفة من روابط التزلج عبر البلاد - وكيفية اختيار واحد

أنواع مختلفة من روابط التزلج عبر البلاد

عندما يفكر معظم الناس في التزلج ، فإنهم يتخيلون الانحدار أسفل جبل مغطى بالثلوج بسرعات عالية. لكن هناك نوع آخر من التزلج - التزلج عبر الريف - يتم إجراؤه على أرض مستوية أو متدحرجة بلطف وهو مثالي لأولئك الذين يريدون تجربة أكثر راحة. يحب الناس من جميع الأعمار والقدرات التزلج الريفي على الثلج لأنه طريقة رائعة لممارسة بعض التمارين والاستمتاع بالمناظر الشتوية.

ولكن قبل أن تتمكن من الوصول إلى المسارات ، يجب أن يكون لديك المعدات المناسبة. قطعة واحدة مهمة من العتاد هي روابط التزلج الخاصة بك. هناك نوعان رئيسيان من الروابط - الكلاسيكية والتزلج ، ولكل نوع فوائده وعيوبه ، لذلك من الضروري معرفة أيهما سيعمل بشكل أفضل مع أسلوبك في التزلج.

استمر في القراءة لمعرفة المزيد حول الأنواع المختلفة للربط وكيفية اختيار النوع المناسب لك!

1. ما هي روابط التزلج عبر البلاد ، وماذا تفعل؟

1. ما هي روابط التزلج عبر البلاد ، وماذا يفعلون

تم تصميم روابط التزلج الريفي على الثلج لتثبيت الزلاجات الخاصة بك في حذائك ، مما يسمح لك بالتحرك عبر الثلج. هناك أنواع مختلفة من عمليات الربط المتاحة ، ولكل منها مزاياها الخاصة. يعد اختيار نوع الربط الصحيح لاحتياجاتك أمرًا مهمًا ، حيث يمكن أن يؤثر بشكل كبير على تجربة التزلج الخاصة بك.

سيكون أحد الأمثلة على اختيار الربط الخاطئ هو ما إذا كنت تتزلج في حديقة وتحتاج إلى القيام ببعض الحيل واخترت ربطًا كلاسيكيًا بدلاً من ربط التزلج. لن يكون الرابط الكلاسيكي قادرًا على تحمل قوى القفز والدوران ، ومن المحتمل أن ينتهي بك الأمر بزلاجات مكسورة.

2. أنواع روابط التزلج عبر البلاد

2. أنواع روابط التزلج عبر البلاد

هناك نوعان رئيسيان من روابط التزلج عبر البلاد: الروابط الكلاسيكية وأربطة التزلج.

تم تصميم الأربطة الكلاسيكية للاستخدام على مسارات مُجهزة ، حيث يتم دفع الزلاجات للأمام في حركة تزلج كلاسيكية. عادةً ما تحتوي هذه الارتباطات على منصة أوسع ودعم أطول للكعب ، مما يسمح لك بدفع الزلاجة مع كل خطوة.

تم تصميم روابط الزلاجات لمزيد من التضاريس الوعرة والتزلج الحر ، حيث تتحرك الزلاجات بشكل جانبي مع كل خطوة. عادةً ما تكون هذه الارتباطات خفيفة الوزن وتوفر دعمًا أقصر للكعب يسمح لك بدفع الزلاجة بقوة أكبر.

انظر أيضا
أنواع أحذية الثلوج وكيفية اختيار الأحذية المناسبة لك

3. كيف تختار النوع الصحيح من ربط التزلج عبر البلاد؟

3. كيفية اختيار النوع الصحيح من ربط التزلج عبر البلاد

عند اختيار روابط التزلج عبر البلاد ، هناك شيئان رئيسيان تحتاج إلى التفكير فيهما: نوع التزلج الذي ستقوم به وحذائك.

سيكون الربط الكلاسيكي خيارًا أفضل إذا كنت تخطط للتزلج على أرض مستوية ومنحدرات منحدرات. تعتبر روابط الزلاجات هي الأفضل للتزحلق على الأرض المسطحة وليست مستقرة عند التزلج على المنحدرات.

مستوى مهارتك ضروري أيضًا عند اختيار الارتباطات. إذا كنت متزلجًا مبتدئًا ، فمن الأفضل اختيار ربط ثابت وسهل. إذا كنت أكثر تقدمًا ، فقد ترغب في اختيار ارتباط يوفر المزيد من المرونة والأداء.

أخيرًا ، ضع في اعتبارك التضاريس التي ستتزلج فيها. إذا كنت تعبر التضاريس الوعرة مع الكثير من التلال والعقبات ، فستكون روابط التزلج هي الخيار الأفضل. إذا كنت ستتزلج فقط على مسارات مُجهزة ، فستعمل الروابط الكلاسيكية بشكل جيد.

اختيار نوع الربط الخاص بك من الأحذية.

سواء كنت جديدًا في التزلج الريفي على الثلج أو من المخضرمين المخضرمين ، فإن اختيار النوع المناسب من الأربطة لأحذيتك أمر ضروري لضمان تجربة مريحة وممتعة على المسارات.

هناك ثلاثة أنواع رئيسية من أحذية التزلج الريفي على الثلج: 75 مم (3 سنون) ، NNN ، و SNS. تم تصميم كل تمهيد للعمل مع أنواع محددة من الربط ، لذلك من الضروري مراعاة نوع الارتباطات التي تحتاجها قبل إجراء عملية الشراء.

تعتبر الأحذية مقاس 75 مم مثالية مع روابط التزلج التقليدية "ثلاثية المسامير" مقاس 75 مم. تصنع هذه الأحذية عادةً من الجلد أو المواد الاصطناعية ولها ثلاثة دبابيس معدنية تدخل في الغلاف.

تم تصميم أحذية NNN بشكل صريح باستخدام روابط NNN عبر البلاد ، والتي تتميز بنعل سلس وخفيف الوزن. توفر هذه الارتباطات ثباتًا ودعمًا ممتازين مع توفير تحكم ومرونة ممتازين في خطواتك.

أحذية SNS مصممة للاستخدام مع روابط التزلج عبر البلاد SNS ، والتي عادة ما يكون لها منصة أوسع وكعب أعلى. توفر هذه الارتباطات استقرارًا وتحكمًا ممتازين ، مما يجعلها مثالية للمتزلجين المتقدمين عبر البلاد الذين يطلبون الأداء الأمثل على المسارات.

انظر أيضا
Splitboarding مقابل Snowshoeing (10 نصائح للمبتدئين)
نوع التجليدالأستعمالمفتاح التفاضل
NN (ثلاثة دبوس)استخدام متقطع من قبل بعض المتزلجين3 دبابيس غير متماثلة
NNN و NNN-BCتستخدم على نطاق واسع من قبل مراكز ومنتجعات التزلجشريط محوري أقرب إلى إصبع القدم
الملف الشخصي SNSللمبتدئين / المتوسطين وحتى المتقدمينمثل NNN / NNN-BC
طيار SNSللمتزلجين التقليديين أو الكلاسيكيين1: اثنان من القضبان المحورية مع آلية المشبك
2: شريط محوري بالقرب من إصبع القدم

عند اختيار روابط التزلج الريفي على الثلج ، يجب أن تفكر في نوع الأحذية التي ستستخدمها معهم. من خلال النظر في عوامل مختلفة مثل نوع التمهيد والأناقة ومستوى الخبرة ، يمكنك العثور على الروابط المثالية لمساعدتك على الاستمتاع بمغامراتك عبر البلاد.

4. فوائد كل نوع من أنواع الربط

4. فوائد كل نوع من أنواع الربط

هناك العديد من الفوائد لاستخدام كل نوع من أنواع ربط التزلج عبر البلاد. توفر الروابط الكلاسيكية تجربة تزلج مستقرة على الأرض المسطحة ومنحدرات المنحدرات. توفر روابط الزلاجات أداءً على أرض مستوية ولكنها قد تكون أقل ثباتًا عند التزلج على المنحدرات. في النهاية ، سيعتمد اختيار نوع الربط على تفضيلاتك الفردية واحتياجات التزلج.

لذا ، ما هو أفضل نوع من ربط التزلج الريفي على الثلج؟ تعتمد إجابة هذا السؤال على احتياجاتك وتفضيلاتك الفردية. فيما يلي بعض الفوائد الرئيسية لكل نوع من أنواع الربط.

فوائد الربط الكلاسيكي:

  • مستقر على أرض مستوية ومنحدرات
  • أداء جيد على كل من الأرض المسطحة ومنحدرات المنحدرات
  • ليس من السهل السير فيه
  • مثالية للتزلج الترفيهي
  • مناسب للاستخدام في جميع التضاريس

فوائد ربطات التزلج:

  • أداء جيد على أرض مستوية
  • ليس مستقرًا عند التزلج على المنحدرات مثل الأنواع الأخرى من الروابط
  • مثالي للتزلج على أرض مستوية
  • غير مناسب لجميع أنواع التضاريس
  • مناسب للمتزلجين الأكثر تقدمًا وأولئك الذين يريدون ربطًا عالي الأداء.

5. كيف تعدل روابطك لتحقيق أقصى قدر من الراحة والأداء؟

5. كيفية ضبط الروابط الخاصة بك لتحقيق أقصى قدر من الراحة والأداء

ما هي أفضل طريقة لضبط ارتباطاتك حتى تعمل جيدًا ولا تشعر بعدم الراحة؟ أهم الأشياء التي يجب مراعاتها هي:

1: تأكد دائمًا من ضبط الجزء الخلفي من الأربطة بشكل صحيح. هذا يعني أنه يجب شدها بشكل مناسب عند ارتداء أحذية التزلج ولكن ليس ضيقة جدًا لمنعك من المشي بشكل مريح.

انظر أيضا
التزلج الكلاسيكي مقابل التزلج على الجليد: ما الفرق؟

وبالمثل ، يجب أن تتأكد دائمًا من أن قطعة كعب الأربطة مثبتة على نفس ارتفاع كعبك تقريبًا (سيوفر ذلك أقصى قدر من الكفاءة لحركتك الانزلاقية). ما عليك سوى وضع يد واحدة على كل حامل تزلج واضغط عليها بقوة على الحائط لقياس موضعها.

2: لضمان أقصى قدر من السلامة والتحكم ، تأكد دائمًا من ضبط روابطك على DIN الصحيح. يحدد إعداد DIN الضغط المطلوب لتحرير إبزيم حذاء التزلج. يجب أن يتم ضبطه بناءً على وزن جسمك وأسلوب التزلج وقدرة المتزلج وظروف التزلج.

بشكل عام ، كلما ارتفعت إعدادات DIN لديك ، زاد شعورهم بالأمان عند التزلج على المنحدرات. ومع ذلك ، إذا جعلهم ذلك مشدودين للغاية ، فقد يصبحون غير مرتاحين ، مما يؤدي إلى ألم في القدم أو إصابات أخرى. لذلك من الضروري الاستمرار في تجربة الإعدادات المختلفة حتى تجد إعدادًا يشعر بالراحة ولكنه لا يزال يوفر مستوى من الأمان يتوافق مع مستوى مهارتك.

3: كجزء من التحقق من راحة وأمن روابطك ، يجب عليك أيضًا التأكد من أن الزلاجات الخاصة بك مشمعة دائمًا بشكل مناسب لتقليل خطر الإصابة أو الانزعاج.

هذا يعني التأكد من أن منطقة الركل الخاصة بك (جزء التزلج حيث تضغط على أعمدة التزلج) مشمعة بشكل كافٍ ، بحيث تكون ناعمة وزجاجية. كما يضمن أيضًا شحذ حواف القاعدة وإزالة الألواح من أحذية الجيل الأول من أحذية NNN-BC.

6. الأسلوب الكلاسيكي للتزلج الريفي على الثلج

6. الأسلوب الكلاسيكي للتزلج الريفي على الثلج

يعد التزلج الريفي على الثلج النمط الكلاسيكي هو الأسلوب الأكثر شعبية للتزلج الريفي على الثلج. تستخدم هذه التقنية لتغطية مسافات طويلة بسرعة وكفاءة. هناك بعض الأشياء الأساسية التي يجب أن تضعها في اعتبارك عند استخدام هذه التقنية:

1. حافظ على ذراعيك بالقرب من جسمك وانحني عند الكوع. سيساعدك هذا في الحفاظ على التوازن والسيطرة.

2. استخدم خطوة ثابتة وطويلة. حاول الحفاظ على اتساق خطواتك قدر الإمكان.

انظر أيضا
كم من الوقت يستغرق لتعلم التزلج؟

3. انحن قليلاً إلى الأمام أثناء التزلج. سيساعدك هذا على التقاط السرعة والزخم.

4. استخدم أقطابك باعتدال. أنت لا تريد إهدار الطاقة عن طريق تأرجح أعمدةك ذهابًا وإيابًا دون داع.

5. ابق مسترخيًا ومركّزًا. إذا بدأت تشعر بالتوتر أو التوتر ، خذ أنفاسًا عميقة قليلًا واسترخِ جسمك.

بشكل عام ، يعد التزلج الريفي على الثلج على الطراز الكلاسيكي طريقة رائعة لتغطية مسافات طويلة بسرعة وسهولة. إنه خيار جيد للمبتدئين الذين ما زالوا يتقنون الأمور والمتزلجين الأكثر خبرة والذين يرغبون في زيادة أدائهم إلى الحد الأقصى. إذا كنت تخطط للقيام ببعض التزلج الريفي على الثلج على الطراز الكلاسيكي هذا الشتاء ، فتأكد من قضاء الوقت في ممارسة أسلوبك وإتقانه.

7. أسلوب التزلج عبر الضاحية أسلوب التزلج

7. أسلوب التزلج عبر الضاحية أسلوب التزلج

التزلج على الجليد هو أحدث نظام عبر البلاد تم تطويره في الثمانينيات. إنه أسلوب تزلج أسرع وأكثر ديناميكية ، وغالبًا ما يستخدم في المنافسة. إليك بعض الأشياء التي يجب أن تضعها في اعتبارك عند اختيار التزلج الريفي على الثلج بأسلوب تزلج:

1. ابق دائمًا على الممرات المعدة. يعد التزلج الريفي على الثلج بأسلوب التزلج أسرع بكثير من الأساليب التقليدية ، لذلك من الضروري أن تكون أكثر حذرًا عندما تكون خارج الطريق. التزم بالأسطح التي تم تزيينها وتجنب أي مناطق ناعمة أو غير مستوية قد تتسبب في انحرافك عن المسار.

2. ابق ذراعيك بالقرب من جسمك. يتطلب التزلج على الجليد الكثير من حركة الذراع ، ولا ترغب في إهدار الطاقة دون داعٍ عن طريق تأرجح ذراعيك.

3. استخدم خطوات أشواط أقصر وأسرع. عند التزلج ، تريد الحفاظ على اتصال سلس مع الثلج في جميع الأوقات. لهذا السبب من المهم جدًا استخدام خطوات قصيرة وسلسة.

4. حافظ على جسمك مائلاً إلى الأمام. سيساعدك هذا في الحفاظ على الزخم وأنت تتزلج عبر الممر.

5. حافظ على تركيزك واسترخائك في جميع الأوقات. التزلج سريع الخطى ، لذا من المهم الحفاظ على الهدوء والسيطرة. إذا بدأت تشعر بالتوتر أو الإرهاق ، خذ أنفاسًا عميقة وامنح نفسك بعض الوقت للتعافي.

8. اختتام

8. اختتام

كما ترى ، هناك أنماط مختلفة من التزلج الريفي على الثلج تستخدم تقنيات ومعدات مختلفة. يعد اختيار العتاد والاستراتيجيات التي تناسب مستوى مهارتك وأهداف اللياقة أمرًا ضروريًا إذا كنت قد بدأت للتو.

ولكن بغض النظر عن الأسلوب أو الأسلوب الذي تختاره ، تذكر أن التزلج الريفي على الثلج هو وسيلة رائعة للبقاء نشطًا وصحيًا خلال الشتاء البارد.

لذا اخرج إلى هناك واستمتع بالثلج!

تقاسم يرعى!

ميراندا شارب

ميراندا شارب

أنا مساعد تحرير مقيم في جنوب شرق آسيا وقد سافرت في جميع أنحاء العالم. أنا في الغالب أغطي المناطق الزمنية لاتام لإدارة جانب المحتوى للأشياء هنا. في عطلات نهاية الأسبوع ، ستجدني أشاهد Grey's Anatomy وعددًا كبيرًا من الأعمال الدرامية الرديئة على Netflix أو أتناول الأطباق التي كنت سأغذيها من MasterChef

المنشورات المشابهة

اشترك في نشرتنا الإخبارية!

انتقل إلى الأعلى