fbpx

التزلج على الجليد الرطب والجاف: نصائح لتحسين أسلوب التزلج الخاص بك

التزلج على الجليد الرطب والجاف: نصائح لتحسين أسلوب التزلج الخاص بك

الجبال تذمر: التزلج على الجليد الرطب أو الجاف؟ والعديد من المتزلجين ليس لديهم أي أدلة.

من ناحية أخرى ، من المفترض أن يكون التزلج على الجليد الرطب أسهل لأن الزلاجات تمسك بالثلج بشكل أفضل. ولكن من ناحية أخرى ، من المفترض أن يكون التزلج على الجليد الجاف أكثر متعة لأنه أسرع وأكثر صعوبة.

إنه قرار صعب ، لكن يجب اتخاذه عاجلاً أم آجلاً. عندما يحين وقت رحلة التزلج التالية ، فكر في نوع الثلج الذي تريده على تلك الزلاجات.

ترى أشخاصًا يعودون من الرحلات ولديهم قصص حول مدى متعة هذه المغامرة بالذات ؛ ثم تسأل عن الشروط. قال أحد الأشخاص "كان الجو باردًا جدًا وكان هناك الكثير من الثلج!" والأخرى تتناغم مع "نعم ، لقد أحببت التزلج في كل هذا المسحوق الطازج! "". 

لا يسعك إلا أن تتساءل - ما الفرق؟

اسمح لي باستكشاف الاختلافات والتشابهات بين كل نوع من أنواع التزلج على الجليد الرطب والجاف ، بالإضافة إلى بعض النصائح حول كيفية تحسين أسلوبك.

الاختلافات بين التزلج على الجليد الرطب والجاف

التزلج على الجليد الرطب والجاف. ماهو الفرق؟

لقد نشأت وأنا أتزلج في اسكتلندا ، ولفترة طويلة ، كان كل ما عندي من التزلج يتم في ظل ظروف ثلجية رطبة. لطالما أحببت تحدي التزلج في ظل هذه الظروف ؛ جعلني أشعر أنني محارب ، أقاتل العناصر. 

ولكن بعد ذلك ، انتقلت إلى كندا واكتشفت مباهج التزلج على الجليد الجاف. واسمحوا لي أن أخبركم أنها تجربة مختلفة تمامًا.

يعد التزلج على الجليد الرطب تجربة مختلفة عن التزلج في الثلج الجاف ، ومن المهم أن تكون على دراية باعتبارات السلامة التي ينطوي عليها الأمر. 

الفرق الرئيسي بين التزلج على الجليد الرطب والجاف هو محتوى الرطوبة في الثلج. يحتوي الثلج الرطب على رطوبة أكثر ، وبالتالي فهو أثقل وأكثف من الثلج الجاف. يمكن أن يؤثر ذلك على تجربة التزلج الخاصة بك بعدة طرق مختلفة. 

فيما يلي بعض الأشياء التي يجب مراعاتها عند التزلج:

التزلج على الجليد الرطب: 

  • قبضة محسّنة وثباتًا على سطح التزلج (لكن قد يكون ذلك صعبًا)
  • أسهل في التحكم في السرعة
  • يمكن أن يكون أكثر تسامحا إذا أخطأت
  • بناء عضلات ساقيك
  • اختبار مهاراتك

التزلج على الجليد الجاف: 

  •  أكثر تحديا وبالتالي أكثر بهجة
  •  يمكن أن تساعدك على تحسين مهاراتك في التزلج
  •  أفضل لبناء السرعة
  •  تعمل حقًا على أسلوبك
انظر أيضا
كيف تحافظ على السيطرة عند الانحدار باستخدام زلاجات XC؟
التزلج في ظروف رطبة

2. التزلج تحت ظروف الثلوج الرطبة 

على سبيل المثال ، يكون الثلج الرطب أكثر صعوبة بالنسبة للمتزلجين لأنه يصعب قلبه. يزيد وزن الماء الزائد في الثلج من صعوبة إمساك الزلاجات بالأرض ، مما قد يجعل عملية الدوران أكثر صعوبة. 

من المرجح أيضًا أن يتسبب الثلج الرطب في التوقف المفاجئ أو الانزلاق. لذلك ، من المهم توخي الحذر عند التزلج على الجليد الرطب.

ومع ذلك ، يمكن أن يكون التزلج على الجليد الرطب أسهل من بعض النواحي أيضًا. من السهل حزم الثلج المبلل ، مما يعني أنه من الأسهل النهوض على زلاجتيك والبقاء هناك. 

من غير المحتمل أيضًا أن تهب الثلوج الرطبة في مهب الريح ، لذلك لا داعي للقلق بشأن الانحراف عن المسار بنفس القدر.

3. تقنيات التزلج على الجليد الرطب

لتحسين أسلوبك في التزلج على الجليد ، جرب التزلج بمنعطفات أقصر وأبطأ. سيساعدك هذا في الحفاظ على توازنك والتحكم بشكل أفضل في الزلاجات. من المهم أيضًا أن تحافظ على وزنك متقدمًا على زلاجتيك ، لأن ذلك سيساعدك على الانقلاب بسهولة أكبر.

نصيحة أخرى جيدة للتزلج على الجليد الرطب هيالشمع باستخدام النوع الصحيح من الشمعقبل الخروج. سيساعدهم ذلك على الإمساك بالثلج بشكل أفضل ويجعل الدوران أسهل. فقط تأكد من استخدام الشمع ، لأن ذلك سيساعد زلاجتك على التخلص من الجليد الرطب.

التزلج تحت ظروف الثلج الجاف

4. التزلج تحت ظروف الثلوج الجافة 

التزلج على الجليد الجاف هو ما يفكر فيه معظم الناس عندما يتصورون التزلج. إنه التزلج على مسارات معدة مع مسحوق معبأ أو ثلج صلب. 

التزلج على الجليد الجاف أسرع وأكثر عدوانية من التزلج على الجليد. هذا يتطلب حركات أكثر دقة وهو أكثر صعوبة بشكل عام. 

هذا النوع من التزلج هو الأفضل للمتزلجين المتقدمين الذين يبحثون عن التحدي. إذا كنت قد بدأت للتو ، فقد ترغب في تجربة التزلج على الجليد أولاً. بمجرد أن تتقن الأساسيات ، يمكنك الانتقال إلى التزلج على الجليد الجاف.

5. تقنيات التزلج على الجليد الجاف

إذا كنت تتزلج على الجليد الجاف ، فستحتاج إلى إبقاء زلاجتيك متوازيين. سيساعدك هذا في الحفاظ على السيطرة ومنع الانزلاق. يجب أيضًا أن تحافظ على وزنك موزعًا بالتساوي على كلا الزلاجين. 

تذكر أن تثني ركبتيك وتحافظ على الجزء العلوي من جسمك منتصبًا. سيساعدك هذا في الحفاظ على توازنك وتجنب الإرهاق.

انظر أيضا
كيفية التزلج للخلف

للالتفاف ، قم ببساطة بتحويل وزنك إلى التزلج الخارجي. للحصول على انعطاف أكثر حدة ، يمكنك أيضًا دفع الزلاجة الخارجية لأسفل. للتوقف ، احفر حوافك في الثلج واتكئ قليلاً. يمكنك أيضًا استخدام الأعمدة الخاصة بك للحصول على قوة كبح إضافية.

نصيحة أخرى مهمة للتزلج على الجليد الجاف هي أن تظل مسترخياً. سوف يجعلك التوتر أكثر عرضة للإرهاق وفقدان السيطرة. لذلك خذ نفسا عميقا واستمتع بالرحلة!

نصائح لتحسين أسلوب التزلج الخاص بك

6. نصائح لتحسين أسلوب التزلج الخاص بك

التزلج ليس شيئًا ستتعلمه عبر الإنترنت.

على أي حال ، نظرًا لأن العديد من المتزلجين لا يتحققون من أحوال الطقس قبل التزلج ، فقد لا يكونوا على دراية بالاختلافات بين التزلج على الجليد الرطب والجاف. 

لذلك ، سأقدم بعض التوصيات العامة لتحسين تقنيات التزلج الخاصة بك ، والتي نأمل أن تكون مفيدة بغض النظر عن ظروف الثلج.

في ظروف الثلج الجاف:

1. الممارسة تجعل من الكمال. أفضل طريقة لتحسين مهاراتك هي الخروج والممارسة قدر الإمكان. تأكد من أنك تأخذ وقتًا لإتقان الأساسيات قبل الانتقال إلى مناورات أكثر تحديًا.

2. العثور على مدرب جيد. إذا كنت تعاني من بعض الأساليب ، فقد يكون من المفيد البحث عن بعض التعليمات المتخصصة. يمكن للمدرب الجيد مساعدتك في التعرف على الحبال في أي وقت من الأوقات.

3. حافظ على تركيزك. يمكن أن يكون التزلج ممتعًا للغاية ، ولكن من المهم التركيز على المنحدرات. ابق عينيك على التضاريس أمامك ولا تشتت انتباهك بما يحدث من حولك.

4. استخدم الشكل المناسب. تأكد من أنك تتزلج في وضع استرخاء واستقامة ، مع ثني ذراعيك قليلاً ووضع يديك في وضع مريح بالقرب من ذقنك. لا تحني أو تضع كل وزنك على زلاجتيك أبدًا.

5. خذها ببطء في البداية. عند البدء ، من الأفضل أن تأخذ الأمر ببطء وأن تزيد السرعة تدريجيًا. سيساعدك هذا في الحفاظ على السيطرة وتجنب أي حوادث.

في ظروف الثلج الرطب

في ظروف الثلج الرطب:

1. هو كل شيء عن التوقيت والدقة. يجب أن تكون قادرًا على تحديد توقيت المنعطفات بشكل مثالي من أجل تحقيق أقصى استفادة من الظروف الزلقة. التمرين يجعلك مثاليًا ، لذا اضرب على المنحدرات بقدر ما تستطيع!

2. توزيع الوزن مهم أيضًا عند التزلج على الجليد الرطب. تريد أن تحافظ على وزنك موزعًا بالتساوي بين زلاجتيك للحفاظ على السيطرة.

انظر أيضا
هل يمكنك التزلج على المنحدرات باستخدام الزلاجات الريفية؟

3. يمكن أن يكون خطيرًا ، لذا كن دائمًا على دراية بمحيطك وتزلج مع شريك إن أمكن.

4. هل كل شيء عن المتعة! لا تأخذ نفسك على محمل الجد واستمتع بتحديات الظروف الزلقة.

5. تحافظ على هدوئك وتجمعك عند التزلج على الجليد. إذا كنت متوترًا ، فمن المرجح أن ترتكب أخطاء.

7. المعدات الأساسية المطلوبة

هناك عدد قليل من المعدات الأساسية التي ستحتاجها للتزلج ، بغض النظر عن ظروف الثلوج.

اولا في المقام الاول اولا قبل كل شي، خوذة فكرة جيدة ، خاصة إذا كنت جديدًا في التزلج.

انك سوف تحتاج زوج جيد من الزلاجات. يمكنك إما استئجار أو شراء الزلاجات ، ولكن من المهم التأكد من أنها بالحجم المناسب والنوع المناسب لطولك ووزنك ومستوى مهارتك. إذا لم تكن متأكدًا مما تبحث عنه ، فاطلب المساعدة من مندوب مبيعات في متجر أدوات التزلج المحلي.

سوف تحتاج أيضا أعمدة، مما سيساعدك في الحفاظ على التوازن والتحكم عند التزلج. مرة أخرى ، تأكد من الحصول على أعمدة بالحجم المناسب لطولك.

انك سوف تحتاج الملابس المناسبة لإبقائك دافئًا وجافًا على المنحدرات. ارتدِ طبقات حتى تتمكن من التكيف مع الظروف المتغيرة ، وتأكد من ارتداء سترة وسراويل مضادة للماء. 

أحذية برقبة / بووت هي عنصر أساسي آخر من مكونات المعدات. ستحتاج إلى زوج جيد من أحذية التزلج التي تتناسب بشكل مريح مع المشي بالراحة.

أخيرًا ، ستحتاج إلى ملف مصعد pass  إذا كنت تخطط على التزلج في المنتجع. تتيح لك ممرات المصعد الوصول إلى مصاعد التزلج ، والتي ستأخذك إلى قمة الجبل.

مطلوب معدات إضافية

8. معدات إضافية مطلوبة

إلى جانب المعدات الأساسية للتزلج ، قد ترغب في الاستثمار في بعض المعدات الإضافية اعتمادًا على ظروف الجليد.

إذا كنت ستقوم بالتزلج على الجليد الرطب ، فمن الجيد أن تحصل على زوج من هذه الأشياء قفازات مقاومة للماء. سيساعدك هذا في الحفاظ على يديك دافئة وجافة وأنت على المنحدر. 

قد ترغب أيضًا في الاستثمار في زوج من نظارات واقية مع مكافحة الضباب الخصائص. سيساعدك هذا على الرؤية بوضوح تحت جميع الظروف.

في ظل ظروف الثلج الجاف ، قد ترغب في الاستثمار في زوج من الأحذية مع دعم جيد للكاحل.سيساعدك هذا على البقاء مرتاحًا أثناء التزلج وتجنب الإصابة. 

انظر أيضا
لماذا يشم لاعبي هوكي الجليد الملح؟ معلومات كاملة هنا

يجب أن تفكر أيضًا في الحصول على زوج من السراويل مع الحمالات المدمجة. سيساعد ذلك على منع سقوط بنطالك أثناء التزلج.

9. أهمية العزل المائي عند التزلج

من المهم عزل ملابسك ومعداتك عند التزلج ، بغض النظر عن ظروف الثلوج. سيساعدك هذا على البقاء جافًا ومريحًا أثناء وجودك على المنحدرات. 

هناك عدة طرق مختلفة لتقييد معداتك. يمكنك استخدام رذاذ أو شمع مقاوم للماء ، أو يمكنك شراء معدات مقاومة للماء بالفعل.

عند اختيار طريقة العزل المائي ، تأكد من قراءة التعليمات بعناية. تعمل بعض الطرق بشكل أفضل في أنواع معينة من الطقس أكثر من غيرها. 

من المهم أيضًا إعادة تطبيق العزل المائي بانتظام ، خاصة إذا كنت تتزلج كثيرًا. سيساعد ذلك في ضمان بقاء معداتك في حالة جيدة واستمرار حمايتها من العوامل الجوية. 

الأفكار النهائية الرطبة مقابل التزلج الجاف

10. التزلج على الجليد الرطب أو الجاف 

لا توجد إجابة بسيطة على هذا السؤال. هذا يعتمد على تفضيلاتك وأسلوبك في التزلج. يفضل بعض المتزلجين التحدي المتمثل في التزلج على الجليد الرطب ، بينما يجد آخرون أنه أكثر متعة للتزلج في الظروف الجافة.

التزلج على الجليد الرطب له إيجابيات وسلبيات. تتمثل إحدى المزايا في أنه يمكن القيام بذلك في مجموعة واسعة من الظروف - حتى إذا لم تكن الظروف مثالية ، فلا يزال بإمكانك العثور على ثلج مبلل للتزلج عليه. الجانب السلبي هو أنه يمكن أن يكون أكثر خطورة ، حيث من السهل فقدان السيطرة والانزلاق على المنحدرات الزلقة.

يعد التزلج على الجليد الجاف أكثر إمتاعًا بشكل عام ، حيث يمكن التنبؤ بالظروف بشكل أكبر ويسهل التحكم في الزلاجات الخاصة بك.

11. افكار اخيرة

غالبًا ما يعتمد الاختيار بين التزلج على الجليد الرطب والجاف على التفضيل الشخصي. يفضل بعض المتزلجين التحدي المتمثل في التزلج على الجليد الرطب ، بينما يجد آخرون أنه أكثر متعة في الظروف الجافة.

في النهاية ، الأمر متروك لك لتحديد نوع التزلج الذي تفضله. إذا كنت شخصًا يستمتع بالتحدي ، فقد يكون التزلج على الجليد مناسبًا لك. 

ولكن إذا كنت تفضل القدرة على التنبؤ والتحكم في الظروف الجافة ، فمن المحتمل أن يكون التزلج على الجليد الجاف خيارًا أفضل.

أيًا كان نوع التزلج الذي تختاره ، تأكد من بقائك آمنًا واستمتع بوقتك!

تقاسم يرعى!

ليزا هايدن ماثيوز

ليزا هايدن ماثيوز

متسابق دراجات ، متحمس للترياتلون ، لاعب كرة طائرة شاطئي هواة ومحبي الطبيعة الذي لم يفقد أي جرأة! أدير قسم التحرير العام للمجلة هنا وأحيانًا أشارك في صور الطبيعة الخاصة بي ، عند الحاجة.

المنشورات المشابهة

اشترك في نشرتنا الإخبارية!

انتقل إلى الأعلى