fbpx

هل يمكنك استخدام خوذة الدراجة للتزلج؟ (مقارنة السلامة)

هل يمكنك استخدام خوذة الدراجة للتزلج

بالنسبة للرياضات الخارجية مثل التزلج وركوب الدراجات ، تعد الخوذة دائمًا جزءًا أساسيًا من معدات الحماية. تريد أن تظل آمنًا عند الركوب عبر الجليد والصخور حيث يمكن أن تحدث الحوادث في أي وقت.

لكن هل تساءلت يومًا ما إذا كان بإمكانك استبدال خوذة دراجة بخوذة تزلج؟ 

حسنًا ، الجواب ببساطة لا ، وهناك أسباب عديدة لذلك. 

إذا كنت دراجًا منتظمًا ومتزلجًا ، فقد يكون من المغري جدًا استبدال معدات الحماية الخاصة بك. بعد كل شيء ، تهدف الخوذات إلى منع الإصابات في حالة السقوط أو التورط في حادث أثناء ممارسة الرياضة.

يمكن أن يكون أكثر إغراءًا للمتزلج الذي يركب عدة مرات فقط أو شخص جديد في التزلج ، ويتطلعون إلى خفض تكلفة المعدات. 

لسوء الحظ ، فإن استخدام خوذة الدراجة للتزلج ليس فكرة رائعة. وعلى الرغم من أنه يمكن بالفعل خفض التكاليف ، إلا أن خوذة الدراجة أو الدراجة النارية لن توفر الملاءمة الدافئة التي تحتاجها في مناطق التزلج الباردة. 

هل تميل إلى التخلي عن الخوذة تمامًا؟ حسنًا ، هذا أسوأ!

هناك الكثير من خوذات التزلج الاقتصادية التي يمكنك الاستثمار فيها. يمكنك أيضًا استئجار واحدة منها تأجير منتجعات التزلج إذا لم يكن لديك نقود كافية لشراء خوذة التزلج الخاصة بك في الوقت الحالي. 

في هذه المقالة ، سنناقش سبب عدم أمان استخدام خوذة الدراجة للتزلج. ولكن قبل أن ندخل في ذلك ، دعنا نتعرف على سبب حاجتك لارتداء خوذة عند التزلج في المقام الأول.

لماذا تحتاج إلى ارتداء خوذة التزلج عند التزلج

لماذا تحتاج إلى ارتداء خوذة التزلج عند التزلج

بينما لا تتطلب جميع مناطق التزلج من البالغين ارتداء خوذة تزلج ، يوصى بشدة بارتداء معدات واقية مناسبة عند التزلج. 

لا يقل أهمية عن ارتداء خوذة الدراجة عند ركوب الدراجة أو الدراجة النارية. 

يمكن أن يكون التزلج رياضة خطرة تنطوي على مخاطر قد تؤدي إلى الإصابة بالشلل وإصابات الدماغ وإصابات الرقبة وصدمات شديدة في الرأس. 

لكن لا تخف من الخوض في هذه الرياضة. يمكن أن تكون مغامرة آمنة ومثيرة عندما يكون لديك معدات الحماية المناسبة. 

قد لا يقيك ارتداء الخوذة بالضرورة من إصابات الرأس بعد السقوط الشديد أو الحوادث الشديدة ، ولكن لها تأثير كبير في تقليل شدة إصابة الرأس. 

فيما يلي أهم 5 أسباب تدفعك لارتداء خوذة التزلج عند التزلج:

# 1. خوذة تزلج تحافظ على رأسك أكثر أمانًا

وفقا للمكتبة الوطنية للطب ، حول 20٪ من إصابات الرأس في أمريكا الشمالية نتيجة حوادث متعلقة بالتزلج على الجليد. 

لذلك ، من الحكمة ارتداء خوذة عند الاصطدام بالمنحدرات لتقليل شدة كسور الجمجمة وجروح الرأس في حالة وقوع حادث. 

ومع ذلك ، يمكن أن تؤدي الاصطدامات الأمامية بسرعات أعلى إلى إصابات قاتلة أو تلف خطير في الدماغ ، مما يؤدي إلى غمس فعالية خوذات التزلج

# 2. خوذات التزلج تحافظ على دفء رأسك

لا يحافظ ارتداء خوذة التزلج على دفء أذنيك فحسب ، بل يساعد أيضًا في الحفاظ على الدفء حول رأسك. 

انظر أيضا
هل يستطيع المتزلجون حقًا ارتداء بيرتون على المنحدرات؟

وعندما تتوجه إلى الجبال الباردة خلال فصل الشتاء ، فإن أول ما تفكر فيه هو الحفاظ على دفء جسمك بعدة طبقات من الملابس. لكن رأسك يحتاج إلى بعض الدفء أيضًا. 

صُممت خوذات التزلج لإبقاء رأسك لطيفًا ودافئًا أثناء وجودك بالخارج وتمنعك من فقدان الحرارة في الجو أثناء التزلج. 

تأتي مع بطانة داخلية جيدة التهوية تحبس الحرارة وتزيل العرق.

تزلج خوذة الرأس والعتاد

# 3. ستتيح لك الخوذة التزلج بثقة

مع كل الحوادث العديدة التي تحدث في الجبال عند التزلج والتزحلق على الجليد ، فإن التفكير في ضرب المنحدرات قد يرعبك ، خاصة إذا كنت مبتدئًا. 

يمكن أن يكون تحسين قدرتك على التزلج صعبًا جدًا دون ثقة لأنك تميل إلى الركوب ببطء والسقوط طوال الوقت. إنها تجربة محطمة للأعصاب تجعلك تشعر أنك لا تستطيع فعلها. 

لحسن الحظ ، فإن ارتداء خوذة تزلج يمكن أن يعزز ثقتك على المنحدرات ويساعدك على أن تصبح متزلجًا أفضل. 

عندما كنت أتعلم التزلج ، كنت أخشى دائمًا أن أسقط وأضرب الأشجار أو الجليد الصلب أو حتى متزلج آخر. صدقني ، لقد حدث بعض هذا ، وأحيانًا شعرت أن المخاطرة بجسدي لا تستحق العناء. 

لكن وسط كل ذلك ، شعرت بأمان أكبر مع خوذتي ، مما ساعدني في بناء ثقتي في التزلج. 

بينما أشعر الآن أنني لا أقهر على المنحدرات ، ما زلت أرتدي الخوذة. اقصد لما لا إنه مثل حزام الأمان عند قيادة السيارة!

# 4. يمكن للآخرين التعرف عليك بسهولة على المنحدرات 

تأتي خوذات التزلج بألوان مختلفة ، مما يتيح لك اختيار ما يناسبك. عند ارتداء خوذة سوداء أو ذات ألوان زاهية ، يمكن التعرف عليك بسهولة على المنحدر لأنها تتناقض مع الثلج الأبيض. 

لا يتعين على عائلتك أو أصدقائك أن يكافحوا لرصدك على المنحدرات والتأكد من أنك تتزلج بأمان. خلاف ذلك ، قد تفقد رفاقك. 

تجعلك خوذة التزلج أيضًا مرئيًا للمتزلجين الآخرين ، حتى لا يصطدموا بك أو يركبوا فوقك ، مما قد يؤدي إلى وقوع حادث مروع. 

# 5. يساعد على إبقاء النظارات والكاميرا في مكانهما

تتميز خوذات التزلج بمشبك على الظهر ، مما يسمح لك بربط نظاراتك الواقية بشكل صحيح حول الخوذة ، حتى لا تسقط أثناء الركوب. 

عندما تكون النظارات الواقية مثبتة بإحكام على خوذتك ، يمكنك تحريك رأسك بحرية دون خوف من سقوطها على الجليد ، حتى عند القيادة بسرعات عالية. 

لا تحتاج أيضًا إلى الاستمرار في تعديلها لأن الملاءمة الضيقة للخوذة تحافظ على نظارتك في مكانها طوال الرحلة. 

تسمح لك خوذات التزلج أيضًا بتركيب الكاميرا لتسجيل اللحظات الجميلة لنفسك ولأصدقائك على المنحدرات. 

لماذا خوذات الدراجة ليست آمنة للتزلج

لماذا خوذات الدراجة ليست آمنة للتزلج

هناك أنواع عديدة من الخوذات ، وكل نوع مخصص لرياضة أو حدث معين. 

انظر أيضا
الزلاجات القصيرة مقابل الزلاجات الطويلة: أيهما أفضل؟

تمامًا مثل راكبي الدراجات الذين لا يرتدون الخوذات المصممة للهوكي ، يجب ألا ترتدي خوذة دراجة نارية أو خوذة دراجة عند التزلج.

خوذات الدراجات النارية والدراجات النارية ليست آمنة للتزلج لأنها مصممة خصيصًا لركوب الدراجات أو ركوب الدراجات النارية. 

قد لا تكون هذه الخوذات متوافقة مع نظارات التزلج الخاصة بك ولا يمكنها توفير الدفء العام الذي تحتاجه عند التزلج. 

لا توفر خوذات الدراجات أيضًا النوبة الآمنة التي تحصل عليها من خوذات التزلج والتزحلق على الجليد. من المحتمل أن يتحركوا أكثر كلما اصطدمت بالمنحدرات. 

على الرغم من كونه خيارًا غير آمن للتزلج ، يرتدي الكثير من الناس في جميع أنحاء العالم خوذات الدراجات على المنحدرات. 

يجادلون بأن خوذات الدراجات يمكنها أيضًا حماية الرأس من الضربات الشديدة. لكن ليس هذا هو الدافع نفسه في التزلج. 

لا يحتاج رأسك إلى حماية أفضل من الضربات على المنحدرات فحسب ، بل يحتاج أيضًا إلى الدفء الكافي والتهوية. وهذا بالضبط ما تحصل عليه عند ارتداء خوذة التزلج. 

ما هو المناسب لخوذ التزلج؟

ما هو المناسب لخوذ التزلج

لكي توفر خوذتك مزيدًا من الحماية ، يجب أن تناسب رأسك بشكل صحيح. فكيف تعرف ما هو الأنسب لك؟

إليك كيفية الحصول على الخوذة المناسبة لتحقيق أقصى درجات الأمان عند التزلج:

تأكد من أنه لا يتغير عند هز رأسك

تعتمد فعالية خوذتك على مدى ملاءمتها لك. 

سواء كنت تشتري خوذة أو تستأجرها من متجر تأجير معدات التزلج ، فأنت بحاجة إلى التأكد من أنها تناسبك بشكل صحيح ولا تتحرك عندما تهز رأسك. 

يجب أن تتناسب الخوذة الجيدة مع شكل رأسك بشكل مريح ولكن ليس بشكل ضيق. إذا كانت الخوذة تناسبك بشدة ، فسوف ينتهي بك الأمر برأس بارد على المنحدرات بسبب ضعف الدورة الدموية. 

تأتي العديد من الخوذات مع حزام قابل للتعديل للسماح لك بتعديل الملاءمة بشكل مناسب. تذكر أن تتحقق مما إذا كان قرص الضبط مناسبًا لك تمامًا للتأكد من أنك تمشي بعيدًا مع أفضل خوذة تزلج لك. 

افحص حزام الذقن

تتميز كل خوذة تزلج بحزام ذقن يمكنك ضبطه ليناسب رأسك وتحقيق الإعداد الأكثر راحة لتوفير الحماية الكافية. 

من الضروري أيضًا أن تضع في اعتبارك أن الخوذات المختلفة قد تحتوي على أحزمة ذقن مختلفة. لذلك ، تحتاج إلى تجربتها ومعرفة نوع حزام الذقن الذي يناسبك بشكل أفضل. 

لا تنسى أن تفكر في التهوية

يجب أن تعزز أفضل خوذات التزلج دوران الهواء الكافي وأن تكون قابلة للتنفس بما يكفي لإبقائك مرتاحًا على المنحدرات. 

أنت لا تريد أن تفقد حرارة الجسم في يوم بارد في الجبال ، ولكن لا تزال بحاجة إلى إبقاء رأسك باردًا ومريحًا أثناء الركوب. 

أفضل طريقة لتحقيق ذلك هي الحصول على خوذة بأقصى قدر من التهوية والعزل. 

انظر أيضا
سلامة مصعد التزلج - الإجابة على 10 أسئلة

وزن الخوذة

شيء آخر مهم يجب مراعاته عند اختيار خوذة التزلج هو الوزن. 

إذا كان لديك رقبة أضعف ، فأنت بحاجة إلى إيجاد خوذات خفيفة لا تضغط كثيرًا على رقبتك. 

يحتاج الأطفال والبالغون الأخف وزنًا أيضًا إلى ارتداء المزيد من الخوذات الخفيفة لضمان سلامة أعناقهم. يمكن أن يؤدي ارتداء الخوذات التي تكون أثقل من مستواك إلى إصابة خطيرة في الرقبة. 

تشمل الأشياء الأساسية الأخرى التي يجب البحث عنها ميزات الأمان. يجب أن تفي خوذة التزلج الخاصة بك بمعايير السلامة في بلدك للتأكد من أنها متينة ووقائية. 

إذا اشتريت خوذة لا تتطابق مع معايير السلامة ، فقد لا تتمتع بالحماية المطلوبة من الصدمات أو تدوم طويلاً كما ينبغي. 

هل حان الوقت لتغيير خوذتك؟

حان الوقت لتغيير خوذتك

قد تتساءل أيضًا عن عدد المرات التي تحتاج فيها خوذة التزلج إلى الاستبدال نظرًا لتأثيرها الكبير على سلامة رأسك. 

الحقيقة هي أنه يجب استبدال خوذات التزلج بعد حوالي ثلاث سنوات من الاستخدام عند التزلج لبضعة أسابيع في كل موسم تزلج. 

ولكن إذا لم تكن متزلجًا عاديًا ، فيمكنك ضبطه حسب الحاجة. يمكن لخوذة التزلج الخاصة بك أن تخدمك لمدة أربع إلى خمس سنوات ، اعتمادًا على وتيرة التزلج. 

إن متانة معداتك مهمة أيضًا عند تحديد عدد مرات استبدال الخوذة. بالطبع ، ستستمر خوذات التزلج عالية الجودة المصنوعة من مواد متينة لفترة أطول من الخوذات الرخيصة الصنع. 

لذلك ، قد تضطر إلى استبدال خوذتك كل ثلاث سنوات ، حتى لو لم تتزلج كثيرًا كل شتاء. 

شيء مهم آخر يجب أن تضعه في اعتبارك هو أن معايير السلامة الحالية لمعدات التزلج يجب أن تُحسب عند اتخاذ قرار بتغيير الخوذة أم لا. 

إذا بقيت مع خوذتك لفترة طويلة ، فقد تحتاج إلى استبدالها إذا كانت قديمة. 

تذكر أنه يتم اكتشاف معلومات جديدة في عالم التزلج بين الحين والآخر ، ويجب أن تكون معداتك ، وخاصة معدات الحماية ، محدثة. 

هل زاد استخدام الخوذة على المنحدرات؟

تمت زيادة استخدام الخوذة على المنحدرات

نعمازداد استخدام الخوذات على المنحدرات بشكل ملحوظ خلال العقود القليلة الماضية. اليوم ، يرتدي حوالي 80٪ من المتزلجين والمتزلجين خوذات على المنحدرات. 

هذه زيادة كبيرة بالنظر إلى أن 25٪ فقط من المتزلجين والمتزلجين على الجليد كانوا يرتدون الخوذ في عام 2002. 

يدرك العديد من المتزلجين والمتزلجين على الجليد الآن المخاطر التي تنطوي عليها المنحدرات ، خاصة مع مأساة ناتاشا ريتشاردسون.  

هناك العديد من البرامج التي تشجع المتزلجين والمتزلجين على الجليد على ارتداء الخوذ ، مثل لا خوذة ولا ركوب البرنامج الذي بدأته ماري بارسنس. 

بالإضافة إلى ذلك ، يضطر موظفو منتجعات فيل الآن إلى ارتداء خوذات في العمل ، مما يشجع أيضًا العديد من الأشخاص على ارتداء خوذهم أثناء الرياضات الشتوية. 

انظر أيضا
كيف تحافظ على دفء القدمين مع ضعف الدورة الدموية (نصائح الخبراء لمحاربة التجمد!)

العديد من البلدان أيضا تتبنى الديناميكية. على سبيل المثال ، في إيطاليا ونيوجيرسي بالولايات المتحدة الأمريكية ، يجب على الأطفال ارتداء الخوذ عند التزلج أو التزلج على الجليد. 

لماذا لا يحب بعض المتزلجين الخوذات

لماذا لا يحب بعض المتزلجين الخوذات

يعارض بعض المتزلجين ارتداء خوذات التزلج لأنهم يعتقدون أن وجودها يعيق سمعك. 

ولهذا السبب ، قد تجادل ، يمكن أن يكون ارتداء خوذة عند التزلج أكثر خطورة.

في حين أنه من الصحيح أن الخوذات يمكن أن تقلل سمعك قليلاً ، إلا أنها لا تحدث فرقًا كبيرًا. لقد ارتديت أنواعًا مختلفة من الخوذات ، من خوذات الثلج إلى خوذات الدراجات النارية ، لفترة طويلة جدًا ، ولم أجد فرقًا كبيرًا. 

إذا كنت قلقًا من أن ارتداء الخوذة سوف يعيق سمعك ، فلا تعتمد فقط على الصوت وحده للحصول على المعلومات على المنحدرات. 

انظر دائمًا حولك عند الركض وتحقق جيدًا من النقاط العمياء لمنع الاصطدامات غير الضرورية. 

أسئلة

أسئلة

س: هل خوذة التزلج مختلفة؟

ج: نعم ، تختلف خوذة التزلج عن الأنواع الأخرى من الخوذات ، مثل خوذات لوح التزلج وخوذات الدراجات. 

تم تصميم خوذات التزلج بميزات خاصة مثل تغطية الأذن وبطانات التهوية ومواد أخرى حساسة لدرجة الحرارة. 

لذا ، ليس من الجيد حقًا ارتداء أنواع أخرى من الخوذ عند التزلج. احصل على خوذة مصممة خصيصًا للتزلج لتوفير حماية إضافية عند الركوب على المنحدرات الجليدية. 

س: هل يجب عليك ارتداء خوذة عند التزلج؟

ج: لا، ليس عليك ارتداء خوذة عند التزلج. إنها ليست قاعدة لأن ليس كل منتجعات التزلج تتطلب خوذات. 

ومع ذلك ، فإن عدم ارتداء خوذة يمكن أن يؤدي إلى تفاقم خطر التعرض لإصابات خطيرة في الرأس عند وقوع حادث على المنحدرات.

عندما تصطدم بالحواف الحادة أو الأسطح الجليدية الصلبة برأسك بدون خوذة ، فمن الأسهل أن تتعرض لإصابات خطيرة. 

يمكن لخوذة التزلج أن تحميك من خلال امتصاص الطاقة من السقوط أو الحوادث وتقليل شدة إصابات الدماغ والرأس. 

قد لا يمنع هذا الحادث ، لكنه طريقة ممتازة بشكل عام لتوخي الحذر على سلامتك عند الاصطدام بالمنحدرات. 

بعد كل شيء ، ما الذي ستخسره لارتدائك خوذة؟ خوذات التزلج رائعة بالفعل!

س: ما هي نسبة المتزلجين الذين يرتدون خوذات التزلج؟ 

A: أكثر من 80٪ من المتزلجين يرتدون الخوذ لأسباب تتعلق بالسلامة. وفقًا لـ ASTM International ، يتبنى المزيد والمزيد من المتزلجين خوذات التزلج ، وارتفعت نسبة الأشخاص الذين يرتدون خوذات التزلج من 8٪ إلى 84٪ بين عامي 1996 و 2012. 

يتم إحتوائه

يتم إحتوائه

هل حان الوقت لتصل إلى المنحدرات؟ لا تصل إلى خوذة دراجتك. بدلاً من استخدام خوذة الدراجة للتزلج ، يمكنك شراء أو استئجار خوذة مخصصة للتزلج. 

وإذا شعرت أن خوذتك لا توفر مقاسًا مريحًا ، فلا تتردد في تغييرها. تذكر أن سلامة رأسك على المنحدرات يجب أن تأتي دائمًا في المقام الأول!

تقاسم يرعى!

ميراندا شارب

ميراندا شارب

أنا مساعد تحرير مقيم في جنوب شرق آسيا وقد سافرت في جميع أنحاء العالم. أنا في الغالب أغطي المناطق الزمنية لاتام لإدارة جانب المحتوى للأشياء هنا. في عطلات نهاية الأسبوع ، ستجدني أشاهد Grey's Anatomy وعددًا كبيرًا من الأعمال الدرامية الرديئة على Netflix أو أتناول الأطباق التي كنت سأغذيها من MasterChef

المنشورات المشابهة

اشترك في نشرتنا الإخبارية!

انتقل إلى الأعلى