fbpx

هل يمكنك التزلج بدون ثلج؟ (5 أفكار للتزلج الصيفي)

هل يمكنك التزلج بدون ثلج

بينما يعد التزلج أحد الرياضات الشتوية الرئيسية ، لا يتعين عليك الاعتماد على الطقس للتزلج. بعد كل شيء ، كان فصل الشتاء يتناقص بنحو خمسة أيام كل عام في نصف الكرة الشمالي منذ السبعينيات.

إذا كنت تتزلج مرة أو مرتين فقط كل فصل شتاء ، فأنت بحاجة إلى مهارات ممتازة لتحقيق أقصى استفادة من وقتك المحدود على الجبل الثلجي. 

وبما أن عطلات التزلج يمكن أن تكون باهظة الثمن ، فأنت لا تريد أن تقضي وقتك وقت ثمين في منتجع للتزلج التخدير حول مهارتك. يجب أن تكون رحلتك مغامرة ممتعة. 

إذن ، ما الذي يجب عليك فعله قبل عودة موسم الثلج؟ هل يمكنك التزلج بدون ثلج؟ 

يعتقد الكثير من الناس أن موسم التزلج ينتهي عادة عندما لا يكون هناك ثلج على الجبل لركوبه. ثم يقضون عدة أشهر في أحلام اليقظة حول الشتاء والمنحدرات الثلجية الجميلة ، خاصة إذا كانوا يحبون التزلج حقًا.

لكن أليس هذا هو الحال؟ حسنا، ليس في كل وقت! لدينا بعض الأخبار الجيدة لمتعصبي التزلج ، حيث توجد العديد من أفكار التزلج الصيفي لأخذها.

يعد النشاط خلال فصل الصيف طريقة رائعة للمتزلجين لبناء قدرة تزلج أفضل وتطوير أسلوبهم. كما يسمح لهم بالبقاء في حالة جيدة والاستعداد لموسم التزلج الفعلي. 

الآن ، هناك عدد قليل من المواقع في العالم حيث ستجد دائمًا أكوامًا من الثلج لركوبها على مدار العام. 

وحتى إذا لم تتمكن من الوصول إلى هذه الوجهات ، يمكنك الاستفادة من مختلف بدائل التزلج الخالية من الجليد. لدينا في الواقع خمس أفكار للتزلج الصيفي. تحقق منها!

أفضل 5 أفكار للتزلج في الصيف

أفضل 5 أفكار للتزلج في الصيف

قبل أن نتحدث عن أفكار التزلج الصيفي ، ربما تكون قد سمعت عن أجهزة محاكاة التزلج التي يستخدمها معظم المتزلجين المحترفين للتدرب في غير موسمها. 

محاكيات التزلج هي أدوات رائعة تسمح للرياضيين بالحفاظ على القدرة على التحمل والبقاء في حالة جيدة عندما لا يتمكنون من الوصول إلى المنحدرات المغطاة بالثلوج. 

باستخدام جهاز محاكاة التزلج ، يستطيع المتزلج الحفاظ على عضلات التزلج مشغولة لأنه يحفز الحركات التي يتم إجراؤها عند الركوب على الجبل. بهذه الطريقة ، يظل الجسم في حالة جيدة وجاهزًا للتزلج مع اقتراب فصل الشتاء. 

بينما قد تشعر ببعض الألم ، خاصة إذا لم تكن على المنحدرات لفترة من الوقت ، فسوف يعتاد جسمك على ذلك بعد عدة جلسات. 

يعد التدريب باستخدام جهاز محاكاة أيضًا طريقة ممتازة للمتزلجين المبتدئين لبناء بعض الثقة قبل أن يبدأوا في الوصول إلى المنحدرات الفعلية. 

عادة ما يكون هذا مفيدًا جدًا ، خاصة بالنسبة للمبتدئين الذين لديهم أصدقاء لديهم خبرة بالفعل ولكنهم يشعرون بالخوف لتجربة التزلج وتعلم بعض الأساسيات في الجبل. 

المشكلة الوحيدة في محاكيات التزلج أنها يمكن أن تكون مكلفة ، ولا يستطيع كل متزلج شراء واحدة. 

لكن الشيء الجيد هو أنك لست مضطرًا لشراء واحدة. إذا كان تكلفة التزلج أجهزة المحاكاة تتجاوز ميزانيتك ، فلا داعي للقلق أو التخلي عن ممارستك. 

يمكنك البحث عن منشأة بها أجهزة محاكاة للتزلج بالقرب من منطقتك وتحديد موعد يمكنك استخدامها بتكلفة معقولة. 

في معظم الحالات ، تم تصميم أجهزة المحاكاة هذه بتقنية الواقع الافتراضي التي تضيف بعض الواقعية إلى حد جعل المتزلجين يشعرون وكأنهم في الواقع على المنحدرات الثلجية. التجربة الإجمالية رائعة لكل من المتزلجين ذوي الخبرة والمبتدئين. 

الآن ، إذا لم يتم بيعك على أجهزة محاكاة التزلج ، فهذه ليست نهاية العالم بالنسبة لك. هناك خيارات أخرى لممارسة الرياضات الشتوية المفضلة لديك خلال الموسم الحار. 

ومع ذلك ، لن تتمكن من الوصول إلى كل هذه الخيارات التي تمت مناقشتها أدناه ، اعتمادًا على المكان الذي تعيش فيه. تابع القراءة لمعرفة أي فكرة هي الأفضل لاحتياجات التزلج الخاصة بك.

انظر أيضا
رف سقف السيارة للتزلج DIY (محلي الصنع)

# 1. التزلج على المنحدرات الجافة

تُعرف المنحدرات الجافة أيضًا باسم منحدرات الثلج الاصطناعية ، وهي منحدرات تزلج مصممة بخصائص الثلج الحقيقي باستخدام مواد (بلاستيك رطب) في ظروف درجات الحرارة العادية للسماح للمتزلجين بالركوب في غير موسمها. 

تتميز المادة البلاستيكية ببعض الشعيرات التي تسمح للمتزلجين بالانزلاق بسلاسة على المنحدر ، مما يحقق نفس السرعة التي يستخدمونها على منحدرات الجليد العادية. 

عادة ما يتم تشحيم هذه المنحدرات باستخدام نظام نفاث أو ضباب لتقليل الاحتكاك والأضرار أثناء ركوب المتزلجين على المادة. 

عادة ما تكون شائعة في المملكة المتحدة وهولندا ، لكن الولايات المتحدة تقدم أيضًا عددًا قليلاً من الأماكن ، بما في ذلك مركز Liberty Mountain Snowflex في فيرجينيا و Buck Hill ، مينيسوتا. 

نظرًا لأن الأربطة الجافة لا تحتوي على أي ثلوج ، فقد تميل إلى ارتداء معدات واقية أقل. لكن هذه ليست فكرة جيدة لأنك ما زلت بحاجة إلى الحماية حتى في يوم دافئ. 

على سبيل المثال ، يمكن أن يحميك ارتداء النظارات من وهج الشمس ، والذي قد يؤدي إلى تعطيل رؤيتك. 

تعتبر قفازات التزلج مفيدة عند إمساك أعمدة التزلج لأنها تمنحك قبضة أفضل وتحمي يديك من الإصابات في حالة السقوط. يمكن لملابسك الواقية أيضًا أن تحميك من الكدمات وتساعدك على تجنب الطفح الجلدي على الطريق عند السقوط.

لذلك ، من المهم إحضار معدات التزلج المعتادة عند الركوب على المنحدرات الجافة. باستخدام المعدات المناسبة ، لا يزال بإمكانك الاستمتاع بالإثارة التي يبحث عنها المتزلجون على المنحدرات الثلجية. 

# 2. التزلج الداخلي

فكرة أخرى مثالية للتزلج الصيفي تتضمن التزلج في مكان يتحكم فيه المناخ به ثلج من صنع الإنسان. 

تمامًا مثل التزلج على المنحدرات الجافة ، يعد التزلج الداخلي طريقة رائعة للبدء في الرياضات الشتوية الشهيرة وصقل مهاراتك في ركوب الخيل في غير موسمها.

كما يسمح للمتزلجين ذوي الخبرة بالتعافي من الإصابات وتحسين مهاراتهم والبقاء في حالة جيدة عندما لا يكون هناك ثلوج على الجبل. 

ما يجعل التزلج الداخلي أكثر إثارة هو أن معظم المرافق مصممة مع مرآة في الأسفل ، مما يسمح لك بمشاهدة تحركاتك أثناء التزلج.

تساعد المرآة أيضًا في تقديم الملاحظات للمدرس لأنها تمكنهم من الحصول على رؤية جيدة لطلابهم من جميع الجوانب. يمكنك دائمًا التأكد من الحصول على المساعدة الفورية متى احتجت إليها. 

للتزلج في الداخل ، ستحتاج إلى أكمام طويلة وجوارب تزلج سميكة وسراويل طويلة وخوذة تزلج. يعد إحضار زجاجة ماء أمرًا ضروريًا أيضًا لأنك تحتاج إلى البقاء رطبًا عند ركوب الثلج الاصطناعي. 

بينما قد يمنحك التزلج الداخلي نفس الإثارة التي تحصل عليها على جبل حقيقي مغطى بالثلوج ، إلا أنه يحتوي على بعض القيود. 

على سبيل المثال ، لا يمكنك حفر حوافك عند الركوب. يجب عليك بدلاً من ذلك الحفاظ على وضع متوازن والحفاظ على توازن وزنك بشكل متساوٍ عند الانزلاق على السطح. 

تكون المقاومة أعلى أيضًا على الثلج الاصطناعي ، لكنني أرى أن هذه سمة جيدة لأنها ستترجم لاحقًا إلى وقت أسهل عندما تذهب إلى الثلج الحقيقي. 

يعد Big Snow America واحدًا من أكبر حدائق التزلج الداخلية في الولايات المتحدة ، والذي تم افتتاحه في ديسمبر 2019. يمكنك أيضًا العثور على مرافق تزلج رائعة في أماكن مثل دنفر وسان دييغو وليسبيرغ ومينيابوليس العاصمة وأكثر من ذلك. 

بمجرد العثور على مرفق تزلج داخلي بالقرب منك ، يمكنك التدرب على الدوران والتوقف واستخدام أعمدة التزلج في بيئة مريحة وخاضعة للتحكم. 

# 3. التزلج على الكثبان الرملية

بينما لا تعتقد أنه من الممكن التزلج في الصحراء ، فإن الكثبان الرملية هي طريقة مثالية لمحاكاة التزلج والحفاظ على لياقتك عندما لا يكون هناك ثلوج على المنحدرات. 

يمكنك شمع الزلاجات الخاصة بك والتوجه إلى طريق رملي ، وستحصل على تجربة مشابهة تقريبًا لما تشعر به عند التزلج على الجليد.

انظر أيضا
كم يكلف التزلج - انهيار كامل

الجانب السلبي الوحيد للتزلج على الكثبان الرملية هو أنه سيؤدي حتما إلى إتلاف الزلاجات الخاصة بك. ضع في اعتبارك أن الزلاجات الخاصة بك مصممة للاستخدام على الكثبان الرملية ولكن للركوب على الجليد. 

إذا كنت ترغب في تقليل الضرر الذي ستلحقه الكثبان بزلاجاتك ، فيمكنك شمع القاعدة بشكل صحيح قبل الخروج. يمكنك أيضًا شراء زوج من الزلاجات الرخيصة إذا كنت قلقًا بشأن تدمير مجموعتك المميزة.

# 4. التزلج على المياه 

إذا كانت الكثبان الرملية لا تحبها ، يمكنك الحصول على معدات تزلج على الماء والتوجه إلى المحيط. 

تأتي الزلاجات المائية عادة بقاعدة أكثر سمكًا مقارنة بالزلاجات الثلجية العادية ، لذا ستحتاج إلى بعض التدريب لتعتاد عليها. 

عليك أيضًا أن تضع في اعتبارك أن التزلج على الماء يختلف تمامًا عن التزلج على الجليد. أثناء وجودك على الماء ، سيتعين عليك الانحناء للخلف عندما يسحبك قارب بدلاً من الانحناء إلى الأمام كما تفعل على المنحدر. 

عندما يتعلق الأمر بالسرعة ، ستحتاج إلى السفر على الماء أسرع من السرعة العادية التي تستخدمها على المنحدر. إذا لم تكن معتادًا على السرعات العالية ، يمكنك أن تبدأ ببطء وتزيد كلما أصبحت مرتاحًا على الماء. 

بشكل عام ، يمكن أن يكون التزلج على الماء تجربة ممتعة للمتزلجين خلال فصل الصيف ، ومعظم الحركات التي ينطوي عليها الأمر تشبه تقريبًا ما يحدث في التزلج الشتوي.

# 5. التزلج على الأسطوانة: التزلج الريفي على الثلج والتزلج على الجليد

كان التزلج على الجليد في الأصل رياضة أوروبية تم اختراعها في ثلاثينيات القرن الماضي. أنها تنطوي على التزلج والتزلج الريفي على الثلج. 

يستخدم العديد من المتزلجين التزلج على الجليد للتدريب والاستعداد للتزلج الشتوي والحفاظ على اللياقة البدنية. 

إذا كان هدفك الرئيسي هو الحفاظ على لياقتك والاستعداد لعطلة التزلج الشتوية ، فإن التزلج على الجليد هو أفضل خيار لك لأنه يوفر تمرينًا لكامل الجسم. 

يعزز صحة القلب والأوعية الدموية ويعزز فقدان الوزن ، مما يؤدي إلى اللياقة العامة. وإذا كنت تعاني من إصابات ، فهذه الرياضة سهلة على المفاصل ، حتى تتمكن من التعافي بينما لا تزال مستمتعًا. 

أكثر ما أحبه في التزلج على الجليد هو أنه مثالي لجميع فئات المتزلجين. سواء كنت متزلجًا متمرسًا أو بدأت للتو في التزلج ، يمكنك الحصول على ميزة تنافسية من خلال التزلج على الأسطوانة. 

أفضل الوجهات للتزلج الصيفي

أفضل الوجهات للتزلج الصيفي

هناك العديد من الأماكن في جميع أنحاء العالم حيث يمكنك الوصول إلى المنحدرات الثلجية ، حتى في منتصف الموسم الحار. 

فيما يلي أفضل 8 وجهات للتزلج الصيفي التي يجب على المتزلجين والمتزلجين على الجليد تجربتها:

جبال Tordrillo ألاسكا

بينما يزور العديد من المتزلجين ألاسكا بين فبراير وأبريل ، يمكنك التزلج في هذه الولاية خلال فصل الصيف حيث توجد عدة أماكن مع تساقط الثلوج في يوليو. 

توفر جبال Tordrillo الهائلة للمسافرين من جميع أنحاء العالم مغامرات التزلج على الجليد والتزلج على الجليد. 

ومع ذلك ، فإن قضاء الصيف في جبال Tordrillo قد يكون مكلفًا للغاية. ولكن سيكون لديك الكثير من الأشياء المثيرة التي يمكنك القيام بها ، من صيد سمك السلمون إلى التزلج على المنحدرات ، بمجرد أن تنزل بك طائرة هليكوبتر على الجبل. 

منتجع Perisher للتزلج ، نيو ساوث ويلز

عندما ينتهي الشتاء في نصف الكرة الشمالي ، يبدأ فعليًا في بلدان في نصف الكرة الجنوبي مثل أستراليا ونيوزيلندا. 

يمكنك الاستمتاع بتجربة لا تُنسى على المنحدرات الملحمية في أكبر منتجع للتزلج في نصف الكرة الجنوبي ، Perisher ، في أستراليا. 

يحتوي منتجع التزلج هذا على 7 قمم جبلية لاستكشافها و 47 مصعد تزلج و 4 قرى مترابطة للزيارة. ولا يهم ما إذا كنت مبتدئًا أو متزلجًا / متزلجًا على الجليد ، حيث ستجد منحدرات من جميع مستويات القدرة. 

منتجع فونا الجليدي ، النرويج

هل تعلم أن بعض النرويجيين يتنقلون من وإلى أماكن عملهم على الزلاجات خلال فصل الشتاء؟ 

انظر أيضا
كم تكلفة الزلاجات؟

حسنًا ، التزلج ليس فقط رياضة وطنية في النرويج ولكنه أيضًا نشاط يستمتع به كل محلي تقريبًا عند اقتراب فصل الشتاء. 

وحتى في فصل الصيف ، يظل التزلج حياً في النرويج ، ويجعله منتجع Fonna Glacier أمرًا ممكنًا. 

يحتوي منتجع التزلج النرويجي الصغير على مصعد تزلج واحد وسبعة مسارات حيث يمكن للمتزلجين والمتزلجين الاستمتاع بالركوب من مايو إلى منتصف يوليو. يمكنك زيارة المنتجع مع عائلتك وأصدقائك والعثور على منحدرات مختلفة لمستويات مهارة مختلفة.

تيمبرلاين لودج ، بورتلاند

إذا كنت تبحث عن التزلج في أمريكا الشمالية خلال فصل الصيف ، فإن Timberline Lodge لديه أطول موسم للتزلج. للوصول إلى هذا النزل ، يمكنك استخدام خدمة الحافلات التي تديرها Mount Hood ، وستكلفك ما يصل إلى 3 دولارات. 

عادة ما يكون منتجع التزلج مفتوحًا لسباقات التزلج والمعسكرات الحرة من يونيو إلى أوائل سبتمبر ، ولكن يمكنك دائمًا العثور على ممر للتزلج على الجليد أو التزلج على الجليد. 

فالي نيفادو ، تشيلي 

يقع Valle Nevado على بعد أميال قليلة من مدينة سانتياغو ، وهو منتجع تزلج حديث على مستوى عالمي مع مصاعد حديثة لخدمة المتزلجين المحليين والدوليين. 

يضم المنتجع المذهل 25 ميلاً من مسارات التزلج السلسة حيث يمكن للمتزلجين والمتزلجين على الجليد الركوب والاستمتاع على سلسلة الجبال الرائعة من يوليو إلى أكتوبر. 

بمجرد الانتهاء من استكشاف Valle Nevado ، يمكنك تمديد رحلة التزلج وزيارة منتجعات التزلج الأخرى المتاخمة لهذه المنطقة ، بما في ذلك La Parva و El Colorado. يمكن الوصول إلى منتجعات التزلج بسهولة من خلال نظام المصعد والممرات المترابطة. 

غران كاتيدرال ، الأرجنتين

منتجع Gran Catedral للتزلج هو أقدم وأشهر منطقة تزلج في الأرجنتين. تشتهر على نطاق واسع بتضاريسها الوعرة مع الكثير من الثلوج التي يمكن للمتزلجين المتوسطين والمتقدمين الإبحار عليها. 

مع حوالي 120 كيلومترًا من الزحلقة ، و 40 مصعدًا للتزلج ، وأكبر منشأة لصنع الجليد في أمريكا الجنوبية ، فإن Gran Catedral لديها الكثير لتقدمه. 

وإذا كنت تحب الركوب خارج الزحلقة ، فإن Gran Catedral لديها الكثير من الأماكن حيث يمكنك التنزه والتجول على الثلج البكر. عادة ما يفتح المنتجع أبوابه بين أواخر يونيو وأوائل أكتوبر. 

نهر هورستمان الجليدي ، كولومبيا البريطانية 

بالنسبة لمعظم الناس ، يعد ركوب الدراجات في الجبال رياضة رائعة في أشهر الصيف ، بينما يعد التزلج أفضل نشاط لهم في أشهر الشتاء. لكن ألن يكون من المثالي الاستمتاع بكلتا الرياضتين في إجازتك الصيفية؟ 

حسنًا ، يتيح Horstman Glacier في كولومبيا البريطانية للمتزلجين الاستمتاع بالتزلج وركوب الدراجات في نفس الوقت. 

يمكنك زيارة المنتجع من منتصف يونيو إلى أواخر يوليو للاستمتاع بركوب الدراجة والإبحار على الثلج البودرة. أفضل طريقة للاستمتاع بالأنشطة هي أن تبدأ بركوب الدراجة في الصباح ثم ركوب المصعد إلى منطقة التزلج بعد ذلك. 

ستستغرق رحلتك على مصعد التزلج حوالي 45 دقيقة ، لكنها لن تشعر أبدًا بأنها رحلة طويلة ، خاصة مع المناظر الخلابة لوادي ويسلر الجميل. 

ومع ذلك ، فإن المنتجع يناسب المتزلجين الخبراء حيث يمكن أن تكون الجري صعبة للغاية بالنسبة للمتزلجين المبتدئين والمتوسطين. 

زيرمات، سويسرا

هل أنت متزلج متقدم وتشعر دائمًا أن فصل الشتاء ينتهي عندما لا تحصل على ما يكفي من المنحدرات الثلجية؟ 

يمكنك الاستمتاع بالتزلج على منحدرات زيرمات الرائعة بسويسرا. عادة ما يكون مفتوحًا للمتزلجين والمتزلجين على الجليد على مدار السنة تقريبًا. 

يحتوي هذا المنتجع على بعض منحدرات التزلج الأكثر تحديًا حيث يمكن للمتزلجين والمتزلجين على الجليد الاستمتاع كثيرًا. 

ستسعدك القرى الساحرة والمناظر الجبلية العالية الخلابة وأنت تستمتع بقضاء الوقت في هذا المنتجع السويسري. 

الأمر الأكثر روعة في Zermatt هو أنها تقع على حدود مدينة Cervinia الإيطالية ، والتي تضم أيضًا منحدرات رائعة وهي مفتوحة بين شهري يوليو وسبتمبر. هذا يجعل من الممكن لك استكشاف كلا المنتجين خلال عطلتك. 

انظر أيضا
أفضل 8 منتجعات للتزلج في كاليفورنيا للمبتدئين في Marvel

أسئلة

أسئلة

س: هل يمكنك التزلج بدون ثلج؟

ج: نعم ، يمكنك التزلج بدون ثلج ، وهناك العديد من الطرق للقيام بذلك. تشمل بعض طرق التزلج بدون ثلوج المنحدرات الجافة والكثبان الرملية والتزلج الداخلي والتزلج على الجليد. 

يمكنك أيضًا التوجه إلى الشاطئ أو البحيرة والتزلج على الماء. لكنك ستحتاج إلى إحضار معدات التزلج على الماء المناسبة. 

يفضل معظم المتزلجين التزلج على المنحدرات الجافة عندما تقترب أشهر الصيف لأنها مريحة ومتاحة عندما يذوب الثلج في منتجعات التزلج. 

يعد التزلج على المنحدرات الجافة أيضًا طريقة مثالية للمتزلجين المبتدئين والمتزلجين على الجليد لتعلم بعض مهارات الركوب وبناء الثقة قبل الوصول إلى تل مبتدئ حقيقي. 

إذا كنت ترغب في تجربة التزلج على المنحدرات الجافة ، فقد لا تحتاج إلى العديد من الطبقات كما تفعل أثناء الطقس البارد على المنحدرات الثلجية ، ولكن من المهم أن تتمتع بالحماية الكافية. 

يجب عليك تغطية ساقيك وذراعيك قبل الركوب على منحدر جاف لتجنب حدوث طفح جلدي على الطريق في حالة السقوط الشديد.

س: هل هناك أماكن للتزلج في الصيف؟

A: نعم ، هناك أماكن كثيرة للتزلج في الصيف. اعتمادًا على المكان الذي تعيش فيه ، يمكنك التزلج على منحدرات جافة أو حديقة تضاريس بها ثلج اصطناعي. 

إذا كنت تعيش في نصف الكرة الشمالي ، فيمكنك التخطيط لقضاء إجازة في منتجعات التزلج على الجليد في أستراليا ونيوزيلندا ، حيث توجد منحدرات ثلجية رائعة ومتنزهات تضاريس للسياح الدوليين. 

س: ماذا تفعل منتجعات التزلج عندما لا يكون هناك ثلج؟

A: تغلق بعض منتجعات التزلج على الجليد عندما لا يكون هناك ثلوج في مناطق التزلج الخاصة بها ، ولكن معظم المنتجعات في أمريكا الشمالية وأوروبا تنتج ثلجًا صناعيًا. تقدم المنتجعات الأخرى أنشطة خارجية بديلة لا تتطلب ثلجًا ، مثل ركوب الدراجات والهبوط على المنحدرات في متنزهات التضاريس. 

يتكون الثلج الاصطناعي عن طريق إطلاق الهواء المضغوط والماء البارد تحت ضغط عالٍ على المنحدرات لصنع بلورات جليدية صغيرة. 

ومع ذلك ، فإن إنتاج الثلج الاصطناعي مكلف للغاية ويستهلك الكثير من الطاقة. كما أنه يعتمد على الطقس البارد حيث يذوب الجليد بسرعة في يوم دافئ ورطب. 

س: هل توجد منطقة تزلج صيفية فقط؟

ج: نعم ، توجد منطقة تزلج صيفية فقط تُعرف باسم Beartooth Basin ، وتقع على حدود مونتانا-وايومنغ في أمريكا الشمالية. إذا كنت ترغب في التزلج في أمريكا الشمالية خلال أشهر الصيف ، يمكنك زيارة منطقة التزلج Beartooth Basin من أواخر مايو إلى أوائل يونيو. 

س: كيف تجهز جسمك لموسم التزلج؟

A: أفضل طريقة لتحضير جسمك لموسم التزلج هي الحصول على قوام قوامه وقوة تحمله. يمكنك تضمين بعض تمارين القلب والأوعية الدموية وتمارين الإطالة في روتين التمرين. 

يمارس معظم المتزلجين الخبراء التزلج بدون ثلوج على المنحدرات الجافة والكثبان الرملية ومرافق التزلج الداخلية لضمان استخدام أجسادهم في حركات التزلج على مدار العام. 

إذا كنت مبتدئًا ، فإن الانخراط في مثل هذه الرياضات يمكن أن يفيد جسمك بشكل كبير ويمنحك الثقة التي تحتاجها عند الانزلاق على المنحدر الفعلي. 

في الختام 

في الختام

مع استمرار انخفاض أيام الشتاء في نصف الكرة الشمالي ، يضطر الكثير من الناس إلى التزلج على الجليد الاصطناعي ، والذي يأتي بتكلفة إضافية ، أو الانخراط في رياضات أخرى لا تعتمد على الثلج.

لكن الشيء الجيد هو أن هناك عدة طرق للتزلج بدون ثلج ، كما هو موضح في هذا المقال ، من المنحدرات الجافة إلى التزلج على الماء. 

أصبح التزلج بدون ثلج شيئًا في أمريكا الشمالية ، حيث يريد المتزلجين والمتزلجين البقاء في حالة جيدة بينما لا يزالون يستمتعون بأفضل رياضاتهم بغض النظر عن الطقس. 

تقاسم يرعى!

ميراندا شارب

ميراندا شارب

أنا مساعد تحرير مقيم في جنوب شرق آسيا وقد سافرت في جميع أنحاء العالم. أنا في الغالب أغطي المناطق الزمنية لاتام لإدارة جانب المحتوى للأشياء هنا. في عطلات نهاية الأسبوع ، ستجدني أشاهد Grey's Anatomy وعددًا كبيرًا من الأعمال الدرامية الرديئة على Netflix أو أتناول الأطباق التي كنت سأغذيها من MasterChef

المنشورات المشابهة

اشترك في نشرتنا الإخبارية!

انتقل إلى الأعلى