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Historia del esquí de fondo

Historia del esquí de fondo

El esquí es uno de los deportes más antiguos del mundo. Es sorprendente cómo el deporte ha evolucionado a lo largo de los años hasta convertirse en una de las actividades olímpicas más esperadas.

Muchos entusiastas de los deportes de todo el mundo han entrado en contacto con este deporte en algún momento de su vida, pero podría decirse que muy pocos han tenido la oportunidad de experimentar el esquí de fondo.

Esta es una forma de esquí que se practica en todo el mundo, no solo como actividad recreativa sino también como medio de transporte. Las personas en las regiones nevadas de todo el mundo han esquiado durante siglos de un punto a otro, en comparación con caminar; deslizarse por la nieve es más rápido y menos desalentador.

¿Cuándo comenzó el esquí de fondo?

Se cree que el esquí de fondo comenzó en el siglo XIX como un medio de transporte entre las personas que vivían en las regiones nevadas de lo que hoy es la región escandinava. Es la técnica de esquí más antigua y fue utilizada inicialmente por recolectores de leña que en ese momento tenían que viajar largas distancias durante el invierno.

Con la atención limitada de los medios, el esquí de fondo aún no ha ganado tanto reconocimiento en la escena mundial como otras formas de esquí. La mayoría de las personas, probablemente también nuestros lectores, saben muy poco o nada sobre esta actividad recreativa de la vejez.

Pues bien, en este artículo te contamos cómo llegó a ser y cómo ha evolucionado a lo largo de los años. Al final de este artículo, si te vas aunque sea con una ligera visión de la carrera a campo traviesa, sentimos que hemos hecho nuestro granito de arena...

origen del esquí de fondo

Origen y breve historia del esquí de fondo

El esquí de fondo se remonta a un milenio desde que evolucionó hasta convertirse en el deporte que conocemos hoy. La transformación es tan severa que los expertos creen que la carreras de cross que vemos hoy son un giro completo de lo que disfrutaban los primeros esquiadores de fondo en los países nórdicos.

Los nórdicos estuvieron entre los primeros esquiadores de fondo del mundo, de ahí la palabra esquí, que es una palabra noruega.

Se cree que hace alrededor de 5000 años, los chinos, rusos y sami (escandinavos) desarrollaron los primeros esquís para su uso en actividades de caza y más tarde como medio de transporte. También existe la idea de que celebraron la primera carrera tradicional a campo traviesa.

Ya en la década de 1200, los suecos y los noruegos empleaban técnicas de esquí en sus actividades militares.

El clan noruego de Berkebeiner estaba tan avanzado en sus métodos de esquí que cuando la guerra en 1206 se salió de control, lograron llevar a su infante monarca a un lugar seguro a pesar de la larga distancia y los ataques intensificados.

Comparado con el esquí actual, el esquí primitivo era diferente en múltiples aspectos. Para empezar, el esquiador de fondo de la época se apoyaba en un solo palo largo (poste) o lanza para los soldados. Los dos esquís tampoco tenían el mismo tamaño ya que uno era más largo. El más largo sirvió como herramienta de deslizamiento, mientras que el más corto proporcionó tracción y soporte.

El esquí moderno debe su existencia a Schack Rantzau, quien usó su posición de General para iniciar concursos militares de esquí en el ejército noruego. Organizó los eventos en cuatro clases donde los soldados cubrieron diferentes distancias en cada nivel.

Los primeros concursos militares de esquí bajo su supervisión tuvieron lugar en 1767 y sentaron las bases de lo que disfrutan los esquiadores de fondo modernos.

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Para promover la resistencia, los primeros esquiadores tenían que sujetar sus rifles en todo momento y completar las distancias de esquí, algunas de las cuales eran bastante largas. Esta forma de competiciones de fondo de larga distancia en terreno montañoso se considera similar al esquí de fondo moderno, excepto en algunas áreas.

esquí de fondo en los juegos olímpicos

Historia del esquí de fondo en los Juegos Olímpicos

Con los juegos de verano a toda marcha en la década de 1920, el Comité Olimpico Internacional también vio la necesidad de crear un deporte de invierno. Después de extensas consultas, el comité se decidió por el esquí de fondo y las primeras competencias olímpicas de esquí de fondo se llevaron a cabo en 1924.

Las carreras formaron parte de 16 eventos que se organizaron en los primeros Juegos Olímpicos de Invierno en Chamonix, Francia. La lista de eventos olímpicos de esquí de ese año incluía la combinación nórdica, la patrulla militar que luego fue reemplazada por el biatlón y el muy publicitado salto de esquí.

Fechas clave en la historia del esquí de fondo

6000 BCE

Los habitantes nativos del norte de Rusia actual fabrican y utilizan esquís de diseño primitivo. Estos artefactos se almacenan en museos hasta la fecha.

3500 BCE

Se produce la primera crónica de la actividad de esquí entre los nórdicos. El arte rupestre que retrata a un esquiador usando el estilo de un solo poste fue descubierto en lo que hoy es Noruega.

3000 BCE

El uso indígena de los esquís se registra en cuevas en la China actual.

225 BCE

Los eruditos chinos registran la primera descripción escrita de la actividad de esquí nativo entre el pueblo Dingling. Se cree que practicaban el esquí en su hogar indígena, las montañas de Altay.

fechas historicas de cross country

550

El historiador Procopio registra el esquí entre los sami. Los sami fueron los habitantes originales de la actual Finlandia, Rusia, el norte de Suecia y Noruega. Se cree que adquirieron habilidades de esquí casi milenios antes.

1206

Los clanes en guerra en la antigua Noruega practican el esquí avanzado. Se sabe que los Berkebeiners, por ejemplo, salvaron a su líder infantil llevándolo a un lugar seguro durante una guerra intensa.

1767

La primera carrera de esquí de larga duración se lleva a cabo bajo la dirección de Schack Carl Rantzau.

1843

Los noruegos celebran la primera competición pública de esquí en Tromso.

Los 1870s

Sondre Norheim inventa las fijaciones de esquí. Fue uno de los esquiadores pioneros de la historia.

1887

El estilo de esquí de dos palos se introduce para reemplazar la técnica de un palo.

1924

Los franceses celebran los primeros juegos olímpicos de invierno. Pioneros del esquí, los noruegos ganan en las carreras de esquí de fondo. También es este año que se establece la FIS, que reemplazó al organismo anterior, el congreso internacional de esquí.

1982

Bill Koch, un esquiador estadounidense domina las competiciones de la copa del mundo de esquí de fondo. Es la primera exhibición pública de la técnica de patinaje en campeonatos mundiales.

1988

Las pruebas olímpicas de esquí de fondo se clasifican por primera vez en los grupos de técnica clásica y técnica libre.

1992

Los Juegos Olímpicos de Invierno experimentan la primera carrera de persecución a campo traviesa.

Transformación De Equipos De Esquí De Fondo

La transformación del equipo y las técnicas de esquí de fondo a lo largo de los años

Gran parte de lo que implica el equipo de esquí de fondo actual entró en escena a mediados o finales del siglo XX; es a partir de aquí que evolucionó el esquí de fondo actual. Casi todas las partes del equipo inicial han sido reemplazadas por piezas más ligeras y más fuertes. Las longitudes de los esquís y los bastones fueron las primeras en evolucionar con la introducción de nuevos diseños que se sujetaban mucho mejor a los pies y reducían los riesgos de lesiones.

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Las botas y los bastones de propulsión también han cambiado a lo largo de los años con los modernos que presentan agarres más firmes y mejor contacto con el suelo.

En la cúspide de esta revolución se encuentra el estilo de esquí con patines que fortaleció la penetración del esquí de fondo en los campeonatos mundiales. Esta técnica, que implica un mayor uso del esquí trasero, se diseñó inicialmente para su uso en maratones de esquí y viajes de esquí, aunque ahora se puede ver entre los esquiadores recreativos.

No se sabía mucho sobre esta nueva técnica hasta 1982, cuando la leyenda del esquí de fondo Bill Koch patinar-esquiar a sí mismo a los campeonatos del mundo. Como la mayoría de los desarrollos de estilo, la técnica del esquí con patines enfrentó una aceptación masiva por parte de los compañeros esquiadores y la federación internacional de esquí: hubo sanciones en las carreras de esquí con patines entre los eventos de esquí.

Fue solo en 1988 que se levantaron las restricciones sobre el esquí con patines y el organizador olímpico permitió a los participantes en los Juegos Olímpicos de invierno de 1988 patinar en los deportes de invierno y otros campeonatos mundiales.

La técnica de patinaje es diferente de la técnica convencional de movimiento de deslizamiento a campo traviesa.

El estilo tradicional implica la colocación paralela de esquís y constantes patadas hacia atrás para efectuar el movimiento hacia adelante.

En el estilo de esquí con patines, por otro lado, el esquiador solo necesita empujar el esquí hacia afuera y hacia atrás simultáneamente. Con el esquiador empujando de esta manera, ganan velocidad mucho más rápido y más fácilmente; se puede comparar con el patinaje sobre hielo, aunque no del todo.

El equipo utilizado en los dos estilos también es diferente, ya que la opción anterior utiliza esquís más largos y bastones más cortos. Las botas utilizadas en el esquí de estilo clásico también se hicieron flexibles para permitir el movimiento y el deslizamiento del tobillo.

El estilo reciente es un poco diferente. Los esquís se han acortado y los bastones alargados. Las botas también han sido modificadas para incorporar soportes en los tobillos que ofrecen un deslizamiento más fácil y estable en terrenos cubiertos de nieve.

cambio en los diseños de esquí históricos

Diseños de esquí

Como se mencionó anteriormente, los diseños de esquí y las longitudes de los bastones para los dos estilos de esquí son mundos diferentes. Los esquís tradicionales venían con una zona de agarre justo debajo de la fijación.

La suela de un esquí de fondo está diseñada principalmente para ofrecer una superficie deslizante, aunque los diseños anteriores también incluían una zona de tracción.

Notará que la mayoría de las bases de los esquís están hechas de plástico; este material se desliza mejor sobre la nieve debajo. El plástico también es más fácil de encerar, encerado de esquí se remonta a los primeros años olímpicos de esquí.

Para los esquís de skating, la cera deslizante se extiende a lo largo de toda la longitud, mientras que para los esquís de estilo clásico, el encerado se limita a las espátulas y las colas.

La diferencia de longitudes entre los esquís se debe principalmente a los efectos que tienen las longitudes de los esquís en la usabilidad. Los expertos en esquí son testigos de cómo la longitud de un esquí puede determinar su maniobrabilidad mientras que la inclinación determina la presión ejercida bajo los pies del esquiador.

El tipo de cortes laterales y el ancho determinarán qué tan fácil será girar el esquí y la cantidad de fricción a la que te enfrentarás.

La nieve afecta la capacidad de carga en el esquí de competición. Este también es un aspecto importante que puede controlar seleccionando el esquí con el área general adecuada. Otros aspectos del esquí que puedes mirar incluyen la geometría de la espátula; afecta el poder de penetración y la dirección del esquí.

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Diseños iniciales de esquí

Estos están diseñados para su uso en pistas y los tamaños dependen de la altura del esquiador. Dado que la mayoría de los esquiadores son adultos, las longitudes oscilan entre 180 y 210 centímetros. Para diseños personalizados, la longitud recomendada no supera el 115 % de la altura del usuario.

Los esquís vienen en dos tipos, encerables y sin cera. El primero está diseñado para soportar un uso intensivo y puede ofrecer un mejor rendimiento en el esquí de fondo competitivo. Este último, por otro lado, está diseñado para el esquí de fondo recreativo.

Diseños de esquí de skate

El esquí de skate moderno y mucho más avanzado está diseñado con una zona de deslizamiento que abarca toda la longitud, lo que ofrece una mejor experiencia de esquí.

Para ganar tracción, el esquiador debe empujar hacia el esquí delantero y alejarse del anterior simultáneamente. Las longitudes estándar oscilan entre 170 y 200 centímetros, aunque siempre puedes conseguir uno a medida, sin embargo, no debe superar el 110 % de tu altura total.

reglas del esquí de fondo

Reglas importantes de esquí de fondo

El esquí como deporte se rige por reglas que todos los esquiadores deben cumplir para ser declarados ganadores. Estas reglas están ahí principalmente para mantener la convivencia entre los corredores en la pista y promover la deportividad.

Formatos de eventos

Las carreras competitivas de esquí de fondo se dividen en dos grupos principales; sprints que se describen como carreras cortas y competiciones de distancia que presentan carreras largas como maratones.

Las carreras también se dividen en géneros y las hembras corren distancias más cortas en la mayoría de los casos.

En las carreras de velocidad, los esquiadores sólo necesitan completar un breve prólogo de ráfaga rápida de donde se clasifican para los cuartos de final. Puede ser un sprint corto o un sprint por equipos. Los sprints suelen ser inferiores a 1.8 kilómetros aunque la distancia puede modificarse en función del órgano administrativo.

Los esquiadores en competiciones de distancia, por otro lado, tienen que cubrir distancias más largas. La carrera moderada para las competiciones de distancia tiene una distancia aproximada de 10 a 15 kilómetros, mientras que la distancia de la carrera de skiatlón se extiende entre 30 y 50 kilómetros.

También hay un relevo corto que se extiende por alrededor de 5 kilómetros, aunque algunas pistas pueden empujar a los esquiadores a la marca de 7.5 kilómetros.

Finalmente, la carrera de esquí de fondo más larga, la maratón de esquí es la más larga. Aquí, los esquiadores deben recorrer hasta 40 kilómetros. La carrera de maratón está mayormente abierta al público; puede presentar hasta mil esquiadores.

Pautas técnicas

Aquí, las principales técnicas que puede esperar son; esquí clásico y gratuito. Los esquiadores de estilo clásico, también llamados esquiadores diagonales, tienen que mantener sus esquís dentro de las pistas preparadas durante toda la carrera.

Los esquiadores clásicos preparan sus esquís mediante encerado de agarre, lo que les permite emplear fuerza hacia abajo y hacia afuera durante la propulsión.

La segunda técnica; el método libre o de patinaje consiste en empujar hacia afuera los cantos del esquí para efectuar el movimiento hacia adelante. A diferencia de sus contrapartes clásicas, los esquiadores de técnica libre pueden levantar sus esquís de las pistas cuando empujan.

Todas las competiciones de esquí de fondo autorizadas emplean una de estas técnicas excepto en el caso de las carreras de skiatlón. En el esquí de skiatlón, los corredores pueden emplear cada técnica parcialmente para mejorar el rendimiento y tal vez aprovechar los beneficios de cualquiera de los lados.

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reglas de pista

Reglas de pista

Para que una pista pueda albergar una prueba de esquí de fondo, debe ser sancionada por el órgano rector, la FIS. El proceso de inspección y aprobación se denomina homologación.

El requisito más común es un ancho de vía de no menos de 4 metros y no más de 9 metros.

Las pistas clásicas deben cumplir con la regla de los dos ritmos paralelos; el terreno cubierto de nieve debe dividirse en dos.

Se espera que los cursos ofrezcan igualdad de oportunidades a todos los competidores; longitudes iguales de viajes en la nieve, subidas ocasionales y carreras cuesta abajo, entre otras formas de desafíos técnicos.

La distancia del recorrido puede oscilar entre 1.8 y 10 kilómetros, según la cantidad de terreno cubierto de nieve; en la mayoría de los recorridos, los esquiadores dan la vuelta a la misma área más de una vez en una sola carrera.

Pautas de equipo

En las competencias de esquí, especialmente en los Juegos Olímpicos, todo el equipo en la pista debe ser sancionado para promover la equidad. Eso incluye bastones, botas, esquís e incluso fijaciones.

El organismo regulador podría exigir que los esquiadores usen números de identificación y dispositivos GPS, entre otras herramientas de seguimiento.

Las formas de los esquís deben ser convencionales y de longitud y peso normales. El esquí más largo registrado no debe estar por debajo de la altura del esquiador menos 100 mm, mientras que no se espera que el peso descienda por debajo de los 750 g.

Para las competiciones clásicas, la longitud máxima del bastón se establece en el 83 % de la altura del esquiador y en el 100 % para las competiciones de patinaje.

Otros elementos de apoyo como botas deben ser convencionales y sin ningún tipo de propulsión mecánica como resortes.

Reglas de partida para el esquí de fondo.

Procedimientos de inicio

El esquí de fondo como evento en los deportes de invierno emplea 4 métodos principales de inicio que emplean reglas completamente diferentes. Estos son el intervalo, la persecución, el calor y la masa.

En el primer método; intervalo, los esquiadores salen a intervalos específicos y gana el esquiador con el menor tiempo en la pista. Los intervalos suelen tener una diferencia de 15 a 30 segundos, según el criterio de los administradores.

El método de persecución es de alguna manera similar al sistema de intervalos, solo que el período de intervalo está determinado por el resultado de una carrera anterior.

El procedimiento de calor es un poco diferente. Los esquiadores se agrupan en pequeñas fracciones y cada unidad comienza la carrera junta y en las mismas condiciones.

El último método, la masa, es el más fácil. Todos los esquiadores se posicionan en la pista al mismo tiempo y comienzan juntos: el primer corredor en llegar a la meta gana.

Resumen Final

El esquí de fondo está estrechamente relacionado con los nórdicos: del artículo anterior, queda bastante claro por qué, incluso "esquí" es una palabra noruega. Este deporte bastante exigente fue pionero en los juegos olímpicos de invierno y continúa dominando el invierno. juegos hasta hoy.

A partir de los troncos y palos autóctonos utilizados en los países nórdicos en los primeros años, la actividad deportiva y recreativa ha evolucionado a lo largo de los años para incorporar equipos más avanzados como esquís más firmes, botas, Enlaces, y postes de tamaño personalizado.

Además del equipamiento, otros aspectos que se han desarrollado notablemente son la adopción de técnicas de esquí más seguras y el reconocimiento del esquí de fondo como deporte olímpico.

Gracias por seguir y esperamos que el artículo te haya proporcionado suficiente información sobre el fascinante mundo del esquí de fondo.

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Lisa Hayden-Matthews

Lisa Hayden-Matthews

¡Un ciclista, entusiasta del triatlón, jugador amateur de voleibol de playa y amante de la naturaleza que nunca ha perdido un desafío! Administro la sección editorial general de la revista aquí y ocasionalmente contribuyo con mis propias fotografías de la naturaleza, cuando es necesario.

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