Parfois, même 24 heures dans une journée ne suffisent pas, n'est-ce pas ? Il y a tellement à faire; c'est accablant et épuisant. C'est alors que l'esprit et le corps veulent se reposer et faire une pause. Vous aurez besoin de quelque chose pour rompre avec le cycle sans fin de la gestion de votre travail et de votre maison.
Les médias sociaux procurent un certain soulagement, mais causent un stress égal. Avez-vous déjà eu envie de tout éteindre et de vous débrouiller seul ? Y a-t-il eu des moments où vous avez créé un passe-temps pour garder votre esprit occupé pendant que votre corps se détendait ?
Les femmes sont tellement habituées au multitâche que cela fait désormais partie de notre vie. Nous gérons, surveillons, travaillons, nettoyons et ainsi de suite presque toujours. Pensez-vous qu'il est temps de changer la routine? Vous ne voulez pas faire quelque chose de différent, d'amusant, d'excitant ou de relaxant pour vous ressourcer ?
Les passe-temps nous aident à rester sains d'esprit dans ce monde insensé. Ils nous donnent le soulagement bien nécessaire de mener des vies monotones. La meilleure chose à propos des passe-temps, c'est qu'ils n'ont pas à se conformer à un ensemble de règles. Vous n'avez pas à exceller dans la maîtrise de vos passe-temps. Vous n'êtes pas obligé de le prendre ce jour-là si vous ne le souhaitez pas.
Ne serait-il pas agréable d'avoir une liste de passe-temps à parcourir et d'en choisir un ? Faites défiler le message et vous trouverez 21 passe-temps amusants pour les femmes de tous âges.
Alors n'attendez plus. Consultez la liste et cochez celles qui vous plaisent.
Sortir avec la nature
1. Papillons dans le jardin
Pourquoi ne pas commencer notre liste avec quelque chose de joyeux et de charmant ? Nous savons tous que le jardinage est un passe-temps célèbre et recommandé à tous. Vous avez peut-être déjà un jardin et vous en occupez au moment où nous parlons. Nous avons donc décidé de faire un petit ajustement au passe-temps. Ce n'est pas quelque chose que nous avons inventé non plus. Nous ne prenons pas le crédit, non.
D'accord, ne parlez plus en rond. Que pensez-vous d'un jardin de papillons ? Ce serait fabuleux, non ? Toutes ces petites ailes colorées qui flottent et atterrissent sur vos jolies fleurs feraient un beau spectacle. Le jardinage des papillons a une longueur d'avance sur le jardinage. C'est parce que vous devez créer un jardin avec des plantes qui attireraient les papillons de votre région. Vous devrez aménager le jardin où il y a beaucoup de soleil, d'eau et d'ombre. Mais c'est certainement un excellent moyen d'en savoir plus sur les papillons, n'est-ce pas ?
2. Promener le chien
Promener le chien deux fois par jour est aussi un passe-temps. Ce ne sera une corvée que si vous la considérez comme telle. Utilisez plutôt ce temps pour sortir de la maison et respirer l'air frais. Dites bonjour aux connaissances et souriez aux étrangers.
Et si vous n'avez pas de chien ? Eh bien, ce n'est pas un problème. Centres de sauvetage des animaux besoin de bénévoles pour promener les chiens et faire quelques exercices. Vous pouvez faire partie d'un tel endroit et passer quelques heures par semaine à vous occuper des chiens du centre de secours.
De plus, si vous voulez gagner de l'argent à côté, vous pouvez devenir gardien d'animaux à temps partiel ou promeneur de chiens. Les personnes avec des animaux domestiques peuvent vous contacter pour prendre soin de leurs bébés à fourrure lorsqu'ils sont hors de la ville.
4. Les sentiers vous appellent
La randonnée est une activité super amusante et aventureuse. Vous pouvez y aller seul ou avec le gang de votre fille. Vous n'avez pas besoin de visiter des endroits éloignés pour faire de la randonnée dans les collines. Certains sont forcément là à proximité. Consultez Internet et planifiez un voyage le week-end. Mais la randonnée n'est pas une activité ponctuelle. Vous devrez rester suffisamment en forme pour traverser le chemin rocheux et gravir les collines.
La randonnée est une façon cool de se connecter avec la nature qui vous entoure de tous les côtés. Le ciel clair, les cimes vertes des arbres, la terre brune et les cris des animaux et des oiseaux sont excitants et exaltants. Planifier régulièrement des randonnées vous aidera à rester en forme et à développer votre endurance. Ne vous souciez pas de votre âge. Faites de petits voyages, de plus grandes pauses et parlez-en à votre médecin pour vous en assurer.
5. Monter à cheval
N'aimez-vous pas l'image que ce passe-temps présente dans votre esprit ? Imaginez-vous assis sur un beau cheval et galopant à travers les vastes greens. Ne serait-ce pas incroyable ? Mais pour galoper à cheval tout en restant ferme sur la selle, il va falloir apprendre l'équitation. Ce n'est pas si facile que nous le voyons à la télévision.
Les cow-girls donnent l'impression que c'est si simple, n'est-ce pas ? Cependant, vous devrez rejoindre des cours et commencer à apprendre dès les bases. C'est un processus qui demande du temps, de la patience, des efforts et de l'argent. C'est aussi un bon moyen de se mettre au défi et de réaliser quelque chose. Pas pour prouver au monde, mais pour votre satisfaction personnelle. Et, peut-on nier le plaisir des oohs et aahs dans les commentaires lorsque vous téléchargez une photo de vous à cheval sur les réseaux sociaux ? Savez-vous comment certaines dames dans leurs dernières années montent à cheval avec une telle facilité ? Ils l'ont probablement fait toute leur vie.
5. Il est temps de camper
Tout comme la randonnée, le camping est aussi un moyen de s'évader du tumulte de notre quotidien et de respirer l'odeur des bois. Le camping convient aux activités individuelles et de groupe. Si vous voulez trouver un peu de paix, préparez votre tente et votre sac à dos et partez en randonnée dans les bois. Installez la tente, allumez le feu de camp et profitez de votre temps libre.
Si cela fait trop longtemps que vous n'avez pas eu de soirée entre filles, essayez de camper au lieu de vous rendre dans les clubs. Le ciel étoilé et les flammes crépitantes sont parfois beaucoup plus attrayants que les lumières disco, n'est-ce pas ? Pourquoi ne pas essayer une fois et faites-le nous savoir, voulez-vous ?
6. Patinez en ligne (patinage en ligne)
Qu'est-ce que le patin à roues alignées ? Rien d'extraordinaire, nous vous assurons. C'est du patin à roues alignées où vous attachez les patins à roulettes à vos pieds et glissez dans les rues. Ce serait wow, non ? Mais oui, il faut d'abord l'apprendre. Qui voudra tomber à plat ventre devant une foule, on le sait.
Commencez par emprunter une paire de piquets à roulettes et apprenez l'art. Essayez-le à l'intérieur jusqu'à ce que vous soyez sûr de pouvoir jalonner les rues sans trébucher. Le patin à roues alignées est un bon moyen de tonifier les muscles de votre corps et de faire de l'exercice. Vous pouvez également vous imprégner de vitamine D et gagner en confiance en prime. Cool, n'est-ce pas ? N'oubliez pas que vous n'êtes jamais trop vieux pour essayer, sauf si vous avez des douleurs articulaires ou d'autres problèmes de santé. Pensez à la femme de plus de 60 ans qui est toujours une ballerine gracieuse.
7. Vélo/ Course/ Marche
Eh bien, c'est un passe-temps 3 en 1 que nous avons répertorié. Mais vous n'avez pas besoin de faire tous ces trois. C'est juste notre façon d'ajouter plus de passe-temps à la liste. Intelligent, n'est-ce pas ? Alors, revenons au sujet : qu'est-ce qui vous plaît le plus ? Faire du vélo, faire du jogging tous les matins, ou se promener tranquillement le soir, ou faire une marche rapide tous les jours ?
Chacune de ces activités contribuera à améliorer votre santé. Vous devez juste vous assurer de les suivre quotidiennement et de ne pas en abuser. Parlez à votre médecin si vous avez des problèmes de santé sensibles et suivez ses conseils. Mais, un peu de marche est toujours bon pour remonter le moral après une longue journée.
Organisons-nous artistiquement
8. Désencombrez votre espace
Eh bien, si vous êtes un organisateur naturel, nous n'avons rien à vous dire spécifiquement. Si vous souffrez de TOC, nous n'allons même pas vous parler d'organisation et de désencombrement. Votre place sera un excellent exemple de la façon dont n'importe quel espace peut être organisé.
Mais pour les autres (comme nous), le désencombrement peut être un passe-temps sérieux. Lorsque même l'idée d'organiser les étagères et de séparer les choses dont vous n'avez pas besoin vous fait peur, vous aurez besoin de ce discours d'encouragement pour entreprendre la tâche monstrueuse. Si vous ne savez pas trop comment et par où commencer, il existe des livres pour mieux comprendre. Sinon, faites un plan et attaquez chaque étagère avec détermination. Vous serez occupé pendant un certain temps après quoi le cycle recommencera.
9. Recycler et recréer
L'upcycling présente de nombreux avantages. Vous pouvez utiliser des choses que vous pensiez absolument inutiles. Vous pouvez faire votre part pour réduire les déchets d'enfouissement et protéger l'environnement. Vous n'avez pas à investir dans l'achat de quelque chose lorsque vous pouvez réutiliser les choses existantes. Vous développez un passe-temps bon et utile et donnez un exemple à suivre à vos proches.
Oh, oui, vous pouvez également vendre les articles que vous recréez et recycler ceux qui existent déjà. Un bon nombre de personnes vendent des meubles recyclés. Vous pouvez également offrir ces articles à vos amis et à votre famille. Ne serait-il pas génial de voir quelque chose que vous avez fait être fièrement affiché dans leurs maisons et leurs bureaux ? Donner à un vieux vase une nouvelle couche de peinture compte également. L'upcycling ne doit pas nécessairement impliquer une charge de travail éreintant.
10. Commencer une collection
Devenir collectionneur est une question de fierté, vraiment. Même si vous collectionnez des emballages de chocolat ou des cailloux, c'est toujours une collection précieuse (pour vous). De quelque chose de ridiculement cher comme des antiquités ou les plus belles pierres précieuses à quelque chose d'excentrique comme des feuilles ou des fleurs séchées, collectionnez les choses que vous aimez le plus.
L'entretien d'une collection demande du travail. Cela vous obligera à conserver une liste de ce que vous avez et de ce que vous devez encore ajouter. Vous devrez nettoyer et prendre soin des pièces collectées pour les conserver longtemps. Vous commencerez à apprendre des choses intéressantes sur les objets une fois que vous aurez commencé votre collection. Ce n'est pas seulement amusant, c'est aussi éducatif.
11. Entraînez le cerveau
Avez-vous déjà entendu parler de fitness cognitif ? Il s'agit d'entraîner le cerveau à le garder alerte et actif. Tout comme notre corps a besoin d'exercice physique pour rester en forme, notre esprit a aussi besoin de quelque chose pour continuer à fonctionner. Le travail au jour le jour se passe bien. Mais avec le temps, cela entraîne du stress et de l'anxiété plutôt que de nous garder actifs.
La méditation consciente est une de ces activités. Il aide à augmenter votre concentration et votre puissance de mémoire. Les puzzles sont une autre façon d'entraîner le cerveau. Relier les points, ajuster les pièces du puzzle, résoudre des Sudoku et des mots croisés, participer à des jeux de mémoire, etc. sont des passe-temps à adopter et à entraîner votre cerveau pour vous donner ce que vous voulez. Cela vous aidera à devenir créatif.
12. Conception d'intérieur
Le design d'intérieur n'a pas à être un métier. Vous pouvez même en faire un passe-temps occasionnel ou un passe-temps payant. C'est l'art de concevoir le décor et de créer un espace cosy, chaleureux et joyeux à l'intérieur de la maison. Certains d'entre vous seraient naturellement doués pour cela. Regardez comment nos mères, nos grands-mères et nos tantes entretiennent la beauté de leur maison.
Mais si vous pensez que vos compétences sont rustiques ou doivent être perfectionnées, vous pouvez suivre des cours en ligne et obtenir un certificat. Les cours sont disponibles gratuitement et moyennant paiement. Vous pouvez également rejoindre les programmes communautaires locaux et développer vos compétences. Être architecte d'intérieur consiste à ajouter de la vie au décor sans vie qui vous entoure.
13. Apprenez l'art de la mosaïque
L'art de la mosaïque est quelque chose que nous aimons totalement. Il y a quelque chose de si attrayant, coloré et invitant dans l'art de la mosaïque qu'il fait gonfler nos cœurs d'amour et de bonheur. Rien n'est inutile quand il s'agit de l'art de la mosaïque. Des morceaux de bois cassés, des éclats de verre, des bandes de métal et à peu près n'importe quoi peuvent être utilisés pour créer de belles œuvres d'art fascinantes.
Qu'il s'agisse de tenture murale, d'art de jardin, de bijoux, de plateaux décoratifs, de petits paniers-cadeaux, etc., vous pouvez explorer le côté créatif en vous et donner des ailes à votre imagination. Mosaic n'a ni rime ni raison. C'est insouciant et abstrait. Pourtant, cela crée un motif qui reflète les pensées de la personne qui le voit (et de la personne qui l'a créé).
14. Arrangez des fleurs ou essayez de fabriquer des fleurs pressées
Que vous aimiez vos fleurs fraîches ou séchées, vous ne pouvez pas ignorer la couleur, l'éclat et le parfum qu'elles apportent chez vous. Disposer des fleurs dans différentes combinaisons et thèmes est vraiment un art. Il ne s'agit pas seulement de jeter une poignée de fleurs au hasard dans un vase (même si cela ressemble à ça). Apprenez la signification des fleurs, comprenez leurs propriétés et créez des arrangements qui signifient quelque chose d'important.
Le pressage des fleurs est une forme d'art ancienne en Chine et au Japon. Vous pouvez facilement acheter un presse-fleurs bon marché et presser les fleurs séchées pour les conserver. Ces fleurs peuvent ensuite être utilisées pour créer des tentures murales, des cartes de vœux, des pièces maîtresses, etc. Le pressage des fleurs fait ressortir les couleurs et change également les nuances pour votre plus grand plaisir.
Pour le corps, l'esprit et l'âme
15. Rejoignez des cours d'autodéfense
Les cours d'autodéfense sont devenus obligatoires dans le monde d'aujourd'hui. Mais vous pouvez les considérer comme un passe-temps et un moyen de renforcer votre force et votre confiance plutôt que d'être déprimé par l'état des choses. Vous apprenez non seulement à donner des coups de pied et à tirer un coup de poing. Vous apprenez à rester vigilant et à utiliser votre instinct pour repérer les prédateurs. Vous apprendrez à évaluer la menace potentielle et les moyens de la neutraliser en donnant à l'attaquant un bon coup de pied dont il se souviendra longtemps.
Lorsque vous rejoignez des cours d'autodéfense, vous rencontrez également d'autres femmes, jeunes et moins jeunes, et vous vous faites des amis. Qui sait, vous rencontrerez peut-être votre future meilleure amie aux cours. Les coups de pied et les coups de poing soulagent également le stress et l'anxiété. Assurez-vous de continuer à pratiquer régulièrement même après la fin du cours. Ce n'est pas une compétence avec laquelle vous voudriez perdre le contact. Selon votre âge, vous pouvez choisir des cours personnalisés et ne pas vous fatiguer dans le processus.
16. Apprenez un nouveau jeu
Maintenant, c'est à nouveau votre choix. Le jeu pourrait être n'importe quoi. Intérieur, extérieur, à base d'eau, etc. Apprenez quelque chose que vous n'avez jamais essayé. Ou apprenez le jeu auquel vous jouiez enfant mais que vous avez oublié au fil des ans. Tout nouveau jeu est passionnant et intéressant. Assurez-vous simplement de choisir quelque chose que vous pouvez continuer pendant longtemps.
Les échecs, le tennis, le polo, le hockey sur glace, le basketball, le baseball, le patinage sur glace, etc. en sont quelques exemples. Vous devez bien sûr garder à l'esprit votre santé, votre âge et d'autres facteurs lorsque vous choisissez un jeu. Si vous n'êtes pas certain, consultez votre médecin et suivez ses conseils. En savoir plus sur le jeu et rencontrer un entraîneur/formateur. Soyez sûr à 100% que vous voulez poursuivre le passe-temps et vous y mettre avec toute votre énergie.
17. Quilles et Trampoline
Hey, le bowling c'est vraiment cool, tu sais. Il n'est pas surprenant qu'il existe de nombreux centres de bowling (qui fourmillent de jeunes). Le bowling est facile, abordable et amusant. C'est tellement agréable de voir les quilles tomber les unes après les autres alors que vous les frappez avec cette énorme boule de métal. Ne le laissez pas tomber sur vos pieds. *clin d'œil*
Combien d'entre vous se souviennent d'avoir sauté sur le trampoline ? Nous l'aimons tout simplement. Vous auriez probablement eu un mini trampoline dans le jardin en grandissant. Pourquoi ne pas en apporter un autre maintenant ? Sauter et danser sur le trampoline améliore la forme physique de votre corps, votre équilibre corporel et est également bon pour votre système lymphatique. Il est temps de redevenir un enfant et de sauter de haut en bas, non pas sur le canapé mais sur le trampoline. L'arthrite va causer tout un problème avec ces passe-temps, vous voudrez peut-être redoubler de prudence.
18. Apprenez des tours de magie
Qui n'aime pas un peu de magie pour ajouter de l'étincelle à la journée ? Que vous souhaitiez organiser un spectacle de magie à part entière ou divertir vos amis avec de petits tours de cartes, apprendre la magie apportera à coup sûr de la poussière magique dans votre vie. Les tours nécessitent de la concentration et des compétences qui garderont votre esprit engagé et vif.
Psst ! Vous n'avez pas à vous arrêter avec la magie. Oui, faites un pas de plus et essayez Wicca. Nous ne vous demandons pas de faire des sacrifices ou d'appeler les démons. La Wicca peut être utilisée pour guérir et faire ressortir l'énergie positive. Qui n'a pas envie de s'entourer d'ondes joyeuses ?
19. Visitez les musées
Comment pouvez-vous en savoir plus sur l'histoire, l'art, l'architecture et la culture de la région à laquelle vous appartenez ? Les musées sont une merveilleuse source d'information. Ils détiennent et affichent de nombreux secrets pour nous permettre de comprendre nos générations passées.
La visite des musées est divertissante et informative. Vous et votre meilleur ami pouvez planifier une journée de visites de musées et passer la journée ensemble à rire et à apprendre. Si vous êtes photographe ou étudiant, vous savez à quel point ce passe-temps est utile.
20. Explorez le monde
Quoi de mieux que de voyager ? Eh bien, nous ne savons pas. Nous pensons que c'est la meilleure chose au monde. Oui, cela nécessite de l'argent et du temps, ce qui peut parfois être un problème. Pourtant, chaque fois que vous avez envie d'une pause, choisissez une destination, faites vos valises et envolez-vous.
Vous pouvez soit vous prélasser sur la plage, soit devenir un touriste passionné en visitant tous les lieux célèbres mentionnés dans le carnet de voyage.
21. La nourriture est bonne - Cultivez, cuisinez, faites cuire, goûtez
Oui, nous arrivons enfin à la nourriture. Il y a tellement de choses que vous pouvez faire ici si vous le souhaitez. De la culture de vos propres produits à leur utilisation en cuisine, en conservant le reste pour les mois à venir et même en en vendant une partie, les options sont infinies.
Si aucun de ceux-ci n'est intéressant, participez à une dégustation de vin. Ah ! Maintenant, nous parlons, n'est-ce pas? La dégustation de vin est un excellent passe-temps. Vous pouvez assister à des événements, en apprendre davantage sur la vinification et déguster des vins exotiques avant même qu'ils ne soient mis sur le marché. Si vous êtes vraiment intéressé, vous pouvez faire des circuits pour visiter les vignobles d'autres pays et continents.
Conclusion
On dirait que nous en avons déjà fini avec la liste ! C'était fini en un tournemain, n'est-ce pas ? Pas de soucis. Nous avons beaucoup plus d'innombrables passe-temps que les femmes de tous âges peuvent pratiquer et s'amuser. Que vous souhaitiez vous lancer dans la danse du ventre ou créer un club de lecture, que vous souhaitiez faire du bénévolat dans des refuges ou mener des campagnes pour des causes auxquelles vous croyez, que ce soit le mentorat ou le jeu qui attire votre attention, le ciel est la limite, mesdames.
Pourquoi laisser le stress de la journée vous pousser dans un coin quand vous pouvez le battre avec un passe-temps et en sortir victorieux ? Choisissez un passe-temps pour un jour de pluie, pour une journée ensoleillée et pour le confortable midi d'hiver. Trouvez votre paix intérieure et brillez avec la confiance d'être une femme qui connaît son esprit. Prendre soin et avoir du plaisir.
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